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1、經(jīng)常熬夜的人如何保養(yǎng)？經(jīng)常熬夜的人用什么化妝品好？　不論是工作加班、或到夜店瘋狂，上網(wǎng)交友聊天、或是和姐妹淘喝酒小聚，美好夜生活，已讓現(xiàn)代女性們愈晚愈high，盡管熬夜會(huì)傷害肌膚、讓人容易變老，但要夜貓子們改變生活習(xí)慣又好像困難重重，美麗，難道沒辦法與夜晚并存嗎?　　其實(shí)，或多或少的睡眠習(xí)慣和過大的生活壓力會(huì)自然而然影響人體的內(nèi)分泌，造成代謝混亂，最直接的方式就是引起皮膚水分的大量流失;在這樣的習(xí)慣下久了，皺紋、暗沉、黑眼圈逐漸出現(xiàn)，就算涂抹再厚的粉底，也掩飾不住蒼老不健康的膚色?！　∪绻闶莻€(gè)愛美又愛夜晚行動(dòng)的

2、狂女子，那么下面的「熬夜時(shí)尚女秘密護(hù)膚計(jì)劃」，從今開始就努力學(xué)習(xí)著，如何把熬夜對(duì)肌膚的傷害降到最小、甚至讓你愈夜，愈美麗?！　ips1：徹底清潔還是最基本的!　　熬夜后隔天，必須使用冷熱水交替洗臉，因?yàn)檫@樣可以剌激臉部血液循環(huán)，等到徹底清潔臉部后，就要開始真正的保養(yǎng)階段了?！　ips2：早晚勤敷臉　　由于熬夜的肌膚非常缺乏水分，所以要調(diào)理臉部肌膚，最快的方式就是敷臉了;邊敷臉邊搭配簡(jiǎn)易的臉部按摩，不但可以增加臉部肌膚的彈性、更可讓缺乏水份的肌膚獲得更多的補(bǔ)充。　　Tips3：不可忽略的局部保養(yǎng)　　熬夜最明顯得

3、特征，就是掛著兩顆浮腫的黑眼圈，這時(shí)候可以選擇眼膜、之后搭配著眼霜按摩促進(jìn)代謝功能及血液循環(huán)，若不想花大錢，還可以使用用過的茶包，放涼了之后，直接敷在眼睛周圍，隔天就可以消滅又腫又丑的黑眼圈噢!　　Tips4：自制熬夜后的補(bǔ)品　　中醫(yī)師常常說(shuō)枸杞可以幫助護(hù)眼，熬夜后可嘗試著自己沖泡枸杞茶，可試著添入少許的紅棗及白菊花，不僅可降火氣還可以安神養(yǎng)眼，是不錯(cuò)的熬夜后補(bǔ)品!　　消腫眼霜　　如果你的眼睛容易浮腫，建議頭天晚上就把去浮腫的眼霜放入冰箱，冰涼的觸感更有利于眼部肌膚排水?！　≠槐萄鄄孔o(hù)理水凝霜　　參考價(jià)格：￥33

4、0/15ml　　不含油質(zhì)的清爽眼膠，可改善黑眼圈和眼部浮腫。含有的獨(dú)特反光劑還能即刻使黑眼圈變得不明顯?！　〕矚g，超級(jí)推薦的眼霜。比之前用的任何眼霜，效果都來(lái)的滋潤(rùn)。第一次購(gòu)買是倩碧的套裝，正是因?yàn)槔锩嬗羞@個(gè)15ml的眼部水凝霜才買來(lái)的。長(zhǎng)草了很久，對(duì)于黑眼圈mm來(lái)說(shuō)，效果一般，不算太好，在同類去黑眼圈眼霜來(lái)說(shuō)。但是補(bǔ)水和細(xì)紋方面，效果超好。而且關(guān)鍵涂上去也不油膩，給人清爽爽的飽足感。超喜歡的一款眼霜。也是我用過倩碧所有產(chǎn)品中嘴超值的一款產(chǎn)品!　　推薦理由：舒緩，鎮(zhèn)定眼部肌膚，保護(hù)其免受外界刺激?？砂踩糜谘鄄?/p>

5、周圍，吸收迅速有效?！　⌒涯w精華　　熬夜引起的肌膚即刻損傷效果，還有可能是醒來(lái)后發(fā)覺臉部肌膚黯淡無(wú)光且不易上妝。這個(gè)時(shí)候，清晨速救精華就可以大派用場(chǎng)了。　　OHUI清晨舒展醒膚精華液　　參考價(jià)格：600元　　為清晨容易浮腫、不容易上妝的肌膚設(shè)計(jì)，質(zhì)地清爽且?guī)в星逍妈肿酉悖芗涌焖止┙o和代謝廢物的排出?！　∥蚩誐M中性肌膚/30歲　　很喜歡的一款精華，早晨起來(lái)涂抹后感覺挺清涼的，肌膚很舒服，的確有醒膚的作用。尤其適合夏天使用，不黏不膩?！　⊥扑]理由：加快白天肌膚細(xì)胞的活動(dòng)，給沉睡的肌膚清涼爽快的感覺并賦予肌膚活力

6、和生機(jī)。使用后令肌膚更加柔嫩光澤?！　氐诐崈簟　〖影嗷丶液?，無(wú)論多晚、多累，你必須要做的護(hù)膚第一件事，就是給肌膚做一個(gè)徹底的清潔。　　薇姿亮顏活力泡沫潔面乳　　參考價(jià)格：￥158元　　能抵抗壓力、疲勞的一款洗面奶，可深入清潔皮膚，促進(jìn)角質(zhì)化死皮的自然剝落，令皮膚柔滑、細(xì)致，膚色紅潤(rùn)?！　∫话淳陀胸S富泡沫，不用自己打出來(lái)~方便~使用起來(lái)很溫和，洗凈后滑溜溜的~~整體感覺不錯(cuò)(我皮膚現(xiàn)在也很好~)就是有點(diǎn)小貴?！　⊥扑]理由：創(chuàng)新雙重活性成分，100%不含皂素的溫和清潔，泡沫細(xì)致好沖洗不殘留，可卸除淡妝，徹底清潔。　

7、　嬌韻詩(shī)即時(shí)眼部卸妝露　　參考價(jià)格：￥260/30ml　　針對(duì)濃艷，或防水性的眼部彩妝。極度溫和，雙重配方的眼部卸妝液，適合眼睛容易敏感，以及配戴隱形眼鏡者使用，以確保眼周肌膚的年輕光彩?！　tage001混合性皮膚　　這款我用的是小樣，30ml也能用好久呢，在化妝棉上倒少許，在眼睛上停留10秒，眼部的彩妝就卸得很感干凈啦，最關(guān)鍵的是它真的很小的刺激性，很不錯(cuò)?！　⌒拮o(hù)面膜　　熬夜會(huì)令肌膚水分大量流失，容易出現(xiàn)水油失調(diào)。這個(gè)時(shí)候，保濕修護(hù)面膜會(huì)是你的恩物。　　水芝澳面部綠洲控油補(bǔ)濕啫喱　　參考價(jià)格：￥390/5

8、0ml　　除了適合做油性肌膚者日常面霜外，還可于夜間涂厚厚一層于面部，做控油補(bǔ)水面膜　　shuiyazi混合性皮膚　　對(duì)混合型油性皮膚的美眉推薦，就是價(jià)格貴了點(diǎn)，可真的很是好啊。我用了2個(gè)月了感覺出油少了，毛孔變細(xì)了，皮膚細(xì)嫩了。很容易吸收，補(bǔ)妝的時(shí)候，T區(qū)摸霜之后補(bǔ)BB霜或粉底，完全不油膩?！　√m芝鎖水滋養(yǎng)睡眠面膜　　參考價(jià)格：￥160/80ml　　維他命E經(jīng)由酶分解，