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時間:2024-09-03
《通用版五年級體育 水平三 《靈敏與速度體能游戲》 (教案)( 表格式).docx》由會員上傳分享,免費在線閱讀,更多相關內容在教育資源-天天文庫。
備課人周次課次授課教師教學內容1.速度體能游戲教學目標1.運動能力:能運用跳躍、位移、跑、鉆等技能動作完成靈敏和速度游戲的運用和比賽,培養(yǎng)學生動作的協(xié)調性、節(jié)奏感和模仿、自我表現能力,發(fā)展學生靈敏、協(xié)調和位移速度素質,增強學生綜合體能。2.健康行為:通過多種體能活動,體驗并知道發(fā)展靈敏和速度的多種練習方法,了解靈敏和速度素質對身體健康發(fā)展的重要性。3.體育品德:在游戲中遵守安全規(guī)則,移動中不推拉人,避免相撞。敢于挑戰(zhàn)大運動量的體能練習,表現出勇敢頑強、克服困難的意志品質。教學重點多種技能組合的靈敏和速度游戲運用教學難點位移及反應快,動作敏捷過程時間教學內容教師活動學生活動組織及要求次數開始部分課堂常規(guī)1.體育委員集合整隊,清點人數2.師生問好3.宣布本節(jié)課任務及安全要求4.檢查著裝5.安排見習生1.教師指定地點集合2.檢查學生著裝3.提出本節(jié)課任務和要求4.安排見習生5.提醒課堂紀律和安全要求1.到指定地點集合2.體委整隊清點人數3.師生問好4.明確學習任務5.見習生出列6.遵守紀律組織隊形要求:快靜齊準備部分一、熱身活動1.游戲:找家方法:第一次單腳跳躍自主找家(地上圓環(huán)),在家任意做跳躍動作,音樂停,做平衡動作。第二次圓環(huán)為軸心做“前后左右”快速小步跑,音樂停,做出平衡動作2.游戲:能量加油站方法:自主單手旋轉立環(huán),旁邊做開合跳,比一比拍掌次數3.律動熱身操:卡通大聯歡方法:觀看大屏幕,認識多種卡通人物,跟隨音樂隨卡通人物跳毽子操1.教師提出找家方法和規(guī)則,語言激發(fā)興趣2.用音樂控制練習時間,示范提示交換的動作。評價活動表現1.教師提出要求,示范動作,激發(fā)興趣2.及時評價拍掌次數,小結小比賽表現1.教師播放視頻,讓學生認識卡通,激發(fā)興趣2.與學生一起跳操,評價動作,介紹靈敏素質的重要性1.聽清要求,單跳有序找家,自主創(chuàng)設跳躍動作和平衡動作2.模仿師動作,按要求做四個方向快速小步跑練習。在是的評價中激發(fā)學習興趣1.觀察示范,體驗動作后全班比賽2.加入開合跳動作,全班比賽1.觀看視頻,認識卡通人物;2.跟隨音樂節(jié)奏和示范跳毽子操。組織隊形要求:1.有序、不沖撞2.創(chuàng)意動作;跟隨音樂節(jié)奏,動作質量較好過程時間教學內容教師活動學生活動組織及要求次數. 基本部分【學練】游戲:串門方法:男生先串“門”,女生設置進“門”方式。開始后,女生單膝跪地,單手握圓環(huán),高度低于膝蓋。男生按照環(huán)內兩個開合跳-單腳跨環(huán)-鉆環(huán)的順序為一次串門,連續(xù)完成規(guī)定次數的串門,回到“家”隨節(jié)奏擊掌。女生設置的“門”由單膝跪地握環(huán)——地面立環(huán)為順序依次變化。男女交替進行【競賽】卡位賽①兩人卡位賽:相對兩人通過一人喊口令轉圓環(huán)和跑到對方位置扶圓環(huán)方式連續(xù)進行,扶住得一分。②四人卡位賽:相鄰4人成小組正方形站立,令響后,單手旋轉圓環(huán),然后逆時針方向快速跑向對角圓環(huán)位置扶環(huán)【體能】:體能加油站俯臥撐20*3仰臥起坐20*3靜力支撐30秒1.講解示范游戲方法,簡單示范動作,或者用視頻呈現方法2.組織一組動作的體驗,熟悉方法和規(guī)則3.組織比賽,語言激勵引導,加入練習,點評動作1.講解或者視頻呈現方法、規(guī)則,提出要求2.組織體驗,提出卡位位置要求;3.組織比賽,點評靈敏和速度素質表現,提示靈敏的重要性1.教師強調方法和動作要領并組織教學1.觀察示范,明白動作方法2.分角色體驗動作,熟悉方法3.男女分角色交替比賽,動作運用體現靈敏和速度。游戲中不沖撞1.隨音樂,按師提示要求做出相應動作;常規(guī)點評中培養(yǎng)規(guī)范意識2.明白游戲方法,遵守安全要求,做到不推拉撞,努力完成游戲3.自我評價靈敏表現1.積極練習、動作標準、態(tài)度認真一、組織隊形1.組織隊形2.組織隊形要求:1.遵守游戲規(guī)則2.注意安全結束部分1.放松2.師生總結3.布置課后練習作業(yè)4.回收器材5.師生再見1.教師帶領學生放松2.點評學生表現并總結3.布置課后練習4.組織學生回收器材5.下課1.認真放松練習2.積極聽講,總結反思3.記住課后練習4.積極認真回收器材5.向老師再見教學反思預計負荷時間平均心率:140±5次/分鐘群體密度:≥75%個體密度:≥50%場地器材空地、敏捷圈沒人1個、音響1個.
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