《淺談高職學(xué)生情緒智力的培養(yǎng)》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在應(yīng)用文檔-天天文庫。

1、淺談高職學(xué)生情緒智力的培養(yǎng)論文關(guān)鍵詞：高職學(xué)生　情緒智力培養(yǎng)　途徑　　論文摘要：現(xiàn)代社會，一個人的成功不僅包含智力因素，情緒智力也起著重要作用。目前，高職學(xué)生的情緒智力水平普遍偏低，高職學(xué)校在對人才的培養(yǎng)中應(yīng)重視對學(xué)生情緒智力的培養(yǎng)。本文在分析情緒智力的內(nèi)涵、作用，高職學(xué)生情緒智力存在的問題基礎(chǔ)上，對高職學(xué)生情緒智力培養(yǎng)的途徑進行了探索?！　∫弧⒁浴　‘?dāng)前，高職教育發(fā)展迅速，教育部提出的高職院校人才培養(yǎng)目標(biāo)指出，高職院校培養(yǎng)的是德才兼?zhèn)涞母呒寄芨咚刭|(zhì)應(yīng)用型專門人才，其中，情緒智力作為高職學(xué)生綜合素質(zhì)的一個重要方面，其水平的高低關(guān)

2、系著高職學(xué)生健康心理品質(zhì)的形成，學(xué)業(yè)的成敗，甚至今后事業(yè)的成功，家庭的幸福。然而，在當(dāng)前的人才培養(yǎng)過程中，學(xué)校普遍強調(diào)智力開發(fā)、能力培養(yǎng)，而對促使人才成功的情緒智力的培養(yǎng)沒有加以重視，加之高職學(xué)生自身的一些情緒困擾，嚴(yán)重影響著他們的成長成才。因此，高職院校在人才培養(yǎng)過程中，應(yīng)把對學(xué)生的情緒智力培養(yǎng)放在重要位置?！　《?、情緒智力的內(nèi)涵及作用　　情緒智力即我們通常所說的情商，英文為EmotionalQuotient，簡稱EQ，與傳統(tǒng)的智商IQ相對應(yīng)。情緒智力這一概念是美國耶魯大學(xué)的塞拉維和新罕布什爾大學(xué)的梅耶在1990年提出的，是指“

3、個體監(jiān)控自己及他人的情緒和情感，并識別、利用這些信息指導(dǎo)自己的思想和行為的能力”。情緒智力是一種社會智力，它把傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)知識的認(rèn)知能力擴展到情緒領(lǐng)域，把情緒過程與認(rèn)知(理性)過程相互影響、相互滲透、相互促進的結(jié)構(gòu)特點高度概括的一種能力。其本質(zhì)是情感與理性協(xié)調(diào)發(fā)展的結(jié)果。美國心理學(xué)家戈爾曼在他所著的《情緒智力》一書中把情緒智力界定為五種能力，即了解自我的能力；管理自我的能力；自我激勵的能力；識別他人情緒的能力；處理人際關(guān)系的能力?！　∪藗冮L期以來把智商的高低作為衡量人才的標(biāo)準(zhǔn)，而據(jù)現(xiàn)代研究表明，人才成功的決定因素不僅有智商，還有情緒

4、智力。因此，情緒智力在學(xué)生的成長成才過程中發(fā)揮著重要作用。情緒智力的重要作用主要體現(xiàn)在促進學(xué)生身心健康，提高學(xué)生自我意識，促進學(xué)生堅強意志品質(zhì)的形成，促進學(xué)生人際關(guān)系的和諧等方面?！　∪?、當(dāng)前高職學(xué)生情緒智力存在的問題　　通過對高職學(xué)生的觀察和了解，我們發(fā)現(xiàn)受家庭環(huán)境、教育環(huán)境、社會環(huán)境等因素的影響，高職學(xué)生的情緒智力普遍存在以下幾個方面的問題：　?。ㄒ唬┣榫w管理能力較弱，存在較多情緒困擾　　高職學(xué)生進入大學(xué)后，需要學(xué)習(xí)的知識和鍛煉的能力很多，同時也承受著來自社會、學(xué)校和父母等多方面的期望和由此產(chǎn)生的壓力。在面對這些壓力及其他困擾

5、的時候，很多學(xué)生不善于控制和調(diào)節(jié)自己的情緒，易受不良情緒困擾。這些不良情緒主要表現(xiàn)為焦慮、抑郁。三是控制力較差，容易沖動?！　。ǘ┎荒苷_認(rèn)知和評價自我，進行準(zhǔn)確自我定位　　很多高職學(xué)生心理還不太成熟，對自我認(rèn)知總是存在矛盾，自我的評價也不準(zhǔn)確，常常過高或過低地估計自我，無法進行準(zhǔn)確的自我定位。大部分高職學(xué)生沒有考進自己理想中的大學(xué)，沒有達到自己心中的目標(biāo)，進入高職學(xué)校以后，不能及時調(diào)整對自己的認(rèn)知，理想自我與現(xiàn)實自我的距離較大，產(chǎn)生了嚴(yán)重失落心理，對自己的未來感到迷茫，導(dǎo)致情緒低落，悲觀失望。有的學(xué)生則是自高自大，目空一切，給

6、自己一個很高的定位，當(dāng)遭受到挫折的時候就一蹶不振。高職學(xué)生對自我的不正確認(rèn)知往往會導(dǎo)致他們在學(xué)習(xí)、求職中面臨更多的心理困擾?！　。ㄈ┤狈ψ晕壹钅芰?，自卑心理嚴(yán)重　　高職學(xué)生往往被社會誤解為高考“差生”或“落榜生”，其就業(yè)崗位就是技術(shù)工人，其職業(yè)往往得不到社會認(rèn)同，職業(yè)發(fā)展空間很小，面對這些，高職學(xué)生承受挫折和壓力的能力還較弱。進校后，又往往會給自己制定了較高的目標(biāo)，但由于學(xué)習(xí)的自覺性、主動性以及大學(xué)生活的適應(yīng)能力都有待于進一步提高，使得一些同學(xué)對于大學(xué)的學(xué)習(xí)生活感到適應(yīng)困難而產(chǎn)生悲觀情緒，這種反復(fù)失敗的體驗使得他們進一步產(chǎn)生自

7、卑心理?！　。ㄋ模┝私馑说哪芰^弱，存在人際交往障礙　　當(dāng)代大學(xué)生普遍以自我為中心，通常從自己的立場出發(fā)來理解和處理問題，過分苛求挑剔別人，不能理解他人處境，對他人的言行敏感、多疑、不信任，過多地注重自己的需求，不善于理解他人情緒，導(dǎo)致人際關(guān)系淡漠甚至緊張。高職學(xué)生同樣如此，一方面，他們渴望與他人交流，渴望融入集體，渴望交到朋友；另一方面，在人際交往中往往以自我為中心，不能寬容待人，缺少合作精神，又缺乏人際交往經(jīng)驗和人際溝通技巧，從而導(dǎo)致人際交往出現(xiàn)障礙，無法融入集體，這些學(xué)生人際交往能力較差，進入社會以后也會與社會不協(xié)調(diào)，無法

8、適應(yīng)社會?！　∷摹⒓訌姼呗殞W(xué)生情緒智力培養(yǎng)的有效途徑　　通過以上分析，我們可以看出，情緒智力對人的影響是巨大的，而心理學(xué)研究表明，一個人情緒智力水平的高低不是天生的，主要取決于后天的培養(yǎng)和鍛煉，因此從學(xué)校教育這個角度，高職院校可以從以下幾個途徑進行