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1、孩子不專心，通常表現(xiàn)為兩種情況：其一是注意力飄浮不定，專注的目標(biāo)會經(jīng)常轉(zhuǎn)移；其二是心不在焉，常沉浸于白曰夢而忘記眼前的事情，后者其實(shí)不是注意力不集中的孩子，只是將注意放錯(cuò)。只要家長老師用心幫孩子糾正，使他們將心事轉(zhuǎn)移到主要事情上去，往往會有不錯(cuò)的表現(xiàn)和成就。首先，對剛上學(xué)的孩子的注意能力不能要求過高，在課堂上，教師一方面通過課堂教學(xué)內(nèi)容和活動來吸引學(xué)生的注意力；另一方面對注意力集中困難的學(xué)生多一些關(guān)注，通過適時(shí)的提醒幫學(xué)生維持注意力；教師還應(yīng)該結(jié)合課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容組織一些專門的訓(xùn)練注意力的活動，促進(jìn)學(xué)生注意品質(zhì)

2、的提高。同時(shí)，多給這些學(xué)生以表揚(yáng)鼓勵(lì)，以此強(qiáng)化他們的適宜行為。其次，家長對孩子的這類問題也不能操之過急，要耐心培養(yǎng)孩子做事的良好習(xí)慣和學(xué)習(xí)興趣，這對孩子注意力的發(fā)展非常重要。家長應(yīng)該認(rèn)識到，專心其實(shí)是一種可以訓(xùn)練、學(xué)習(xí)和培養(yǎng)的行為習(xí)慣，我們可以在家里和孩子做一些專門的注意訓(xùn)練活動來促進(jìn)注意品質(zhì)的改善。以下幾種家長可以參考選用：聽覺注意訓(xùn)練1、聽數(shù)報(bào)數(shù)法：讓孩子聽一組數(shù)字，如375985，然后立即報(bào)出來。每天訓(xùn)練的數(shù)組可逐漸加長。2、聽數(shù)倒背：讀給孩子一組數(shù)字，讓孩子倒背出來，如426，孩子背出“624”。數(shù)

3、組隨訓(xùn)練的進(jìn)程逐漸加長。3、復(fù)述詞語：家長從書中隨意讀出5個(gè)詞，要求孩子復(fù)述；家長從書中讀出6個(gè)詞，要求孩子復(fù)述。數(shù)數(shù)法：從3開始，隔3就數(shù)，如3、6、9、12、15……數(shù)到300；從300開始，隔三就數(shù)，數(shù)到3。也可選擇從其它數(shù)字開始。不管怎樣數(shù)，先記下時(shí)間，看多長時(shí)間數(shù)完。然后看后一次數(shù)是否能快于前一次……讀書訓(xùn)練：家長和孩子各拿一本相同的書，選一篇文章讓孩子大聲朗讀，家長記下孩子讀錯(cuò)的地方；再讓孩子從頭讀起，看讀書的時(shí)間能否加快，錯(cuò)誤能否減少。智力游戲訓(xùn)練：買一些智力訓(xùn)練的書，找那些鍛煉觀察力、注意力

4、、記憶力的圖文，如走迷宮，在一大堆圖中找某樣?xùn)|西，找異同（同中找異，異中找同），比大小、長短，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)把一頁圖中的物品記住，然后合上書讓孩子報(bào)出來。需要注意的是，為了讓孩子在接受這些訓(xùn)練時(shí)不感到枯燥，可以有一定的獎(jiǎng)懲措施，也可和家長以比賽的方式來進(jìn)行，這樣可以增加訓(xùn)練活動的樂趣。家長應(yīng)該以身作則，表現(xiàn)出專心、堅(jiān)持和耐心的榜樣。一旦發(fā)現(xiàn)孩子有專心的表現(xiàn)，更應(yīng)加以鼓勵(lì)和稱贊。圈數(shù)字訓(xùn)練是鍛煉、發(fā)展注意力的一種常用方法。所謂圈數(shù)字訓(xùn)練，是指從一組數(shù)字中用圓圈圈起某一指定數(shù)字，通過由淺入深的多次練習(xí)，借以提高

5、注意的品質(zhì)。小學(xué)生圈數(shù)字訓(xùn)練可分為四種類型進(jìn)行：第一種，訓(xùn)練圈“3”字的能力，目的是鍛煉注意的指向性和集中力；第二種，訓(xùn)練圈“3”字前面的一個(gè)數(shù)字，這是對注意轉(zhuǎn)移力的一種訓(xùn)練；第三種，訓(xùn)練圈“3”字前一位的“7”字，這種訓(xùn)練有助于發(fā)展注意的選擇性；第四種，訓(xùn)練圈“3”和“7”中間的偶數(shù)或奇數(shù)，目的在于擴(kuò)大注意的廣度和分配能力。下面是用來進(jìn)行練習(xí)的部分隨機(jī)數(shù)字表：54379125765081345645126834087352094789018524178015463491225418645521807325

6、86067592543447350649105461576816247250425689849871493625268571984927475593704128759634訓(xùn)練中應(yīng)當(dāng)注意，每一種訓(xùn)練都需在3分鐘內(nèi)完成，每次連續(xù)練習(xí)的時(shí)間應(yīng)控制在20分鐘以內(nèi)。每天練習(xí)1—2次，30—60次為一個(gè)周期。圈數(shù)字訓(xùn)練的評分方法是：計(jì)算圈對的、圈錯(cuò)的和漏圈的三種數(shù)據(jù)。全部圈對的數(shù)字的總和稱為粗分。圈錯(cuò)的加上二分之一漏圈的稱為失誤。粗分減去失誤稱凈分。游戲1：紅黃牌時(shí)間：5分鐘道具：紅牌、黃牌游戲操作：兩人并排站立?聽

7、意思舉牌老師說：舉起紅牌——————————舉起紅牌老師說：放下黃牌——————————放下黃牌老師說：不要放下黃牌————————舉起黃牌放下紅牌老師說：不要不放下紅牌——————放下紅牌老師說：不要不舉起黃牌——————舉起黃牌老師說：舉起黃牌—————————舉起黃牌老師說：千萬不要不舉起黃牌—————舉起黃牌老師說：不要放下紅牌————————舉起紅牌老師說：不要不放下黃牌———————放下黃牌老師說：千萬不要不舉起紅牌———————舉起紅牌老師說：舉起雙手、原地跳一下、放下黃牌—放下黃牌、舉起紅牌

8、老師說：放下紅牌——————————放下紅牌老師說：不要放下黃牌——————————舉起黃牌老師說：不要不舉起黃牌——————————舉起黃牌游戲2：蘿卜蹲將孩子分成人數(shù)相等的三組，一組代表紅蘿卜，一組代表白蘿卜，一組代表黃蘿卜。老師喊口令：“紅蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，白蘿卜不蹲?！焙澳囊唤M蹲，哪一組要快速蹲下。喊另一組，前一組的孩子要快速站起。未按口令動作的孩子算失敗。（也可以由孩子來發(fā)令）3：對旗語準(zhǔn)備不同顏色旗子