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1、《大學(xué)生心理健康教育》第一講緒論－－選擇快樂的生活主講人：李堅(jiān)講師心理學(xué)　博士行為科學(xué)　碩士臨床醫(yī)學(xué)　學(xué)士授課教師及授課內(nèi)容第二章生活的心理適應(yīng)張宇曉授課教師及授課內(nèi)容第三章心身關(guān)系唐媛龍思思授課教師及授課內(nèi)容第四章需要與動機(jī)藍(lán)媛慧張潤授課教師及授課內(nèi)容第五章學(xué)習(xí)心理曾慶慧馬潔授課教師及授課內(nèi)容第六章人際關(guān)系劉倩孫琦蕓授課教師及授課內(nèi)容第七章自我意識喻慧授課教師及授課內(nèi)容第八章人格發(fā)展林偉雄高玉芬授課教師及授課內(nèi)容第九章情緒與情感洪瑩吳曉華授課教師及授課內(nèi)容第十章性心理李堅(jiān)授課教師及授課內(nèi)容第十一

2、章自殺問題張將星曾慶授課教師及授課內(nèi)容第十二章網(wǎng)絡(luò)心理與行為葉志海洪毅授課教師及授課內(nèi)容第十三章精神疾病的識別與預(yù)防徐崗授課教師及授課內(nèi)容第十四章職業(yè)生涯的發(fā)展心理伍秀君李曉娟授課教師及授課內(nèi)容第十五章團(tuán)體心理輔導(dǎo)與心理訓(xùn)練王雪霏劉優(yōu)心理健康課程時間分布星期一節(jié)/課室星期二節(jié)/課室星期三節(jié)/課室星期四節(jié)/課室星期五節(jié)/課室3-46183-44183-43117-84177-831211-1231111-1221311-1221511-1231111-12311參考教材《大學(xué)生心理健康教育》邱鴻鐘主編

3、廣東高等教育出版社2004年9月ISBN7-5361-2062定價：18.00元學(xué)習(xí)方法保證到課專心聽講積極參與仔細(xì)閱讀認(rèn)真思考做好筆記考核方式考試（核）形式：開卷成績計(jì)算:平時30％；考試(核)：70％課程分類:人文科學(xué)學(xué)期中以專題報(bào)告進(jìn)行中期檢查學(xué)期末以課程論文進(jìn)行期末檢驗(yàn)。選擇快樂的生活快樂三問1什么是快樂23為何要快樂怎樣能快樂你覺得你的生活快樂嗎？A.快樂B.大部分時間快樂C.快樂和不快樂差不多D.大部分時間不快樂E.不快樂F.沒感覺或不知道一、什么是快樂能夠吃飽穿暖乞丐說一、什么是快樂能

4、夠盡快地找到一份工作民工說一、什么是快樂精心栽培，育得桃李滿園農(nóng)民說一、什么是快樂感到幸?；驖M意字典說一、什么是快樂1萬個人有1萬種快樂快樂是一種情緒，是一種感覺快樂就是享受生命快樂就是付出之后的收獲丟掉所有的不快樂，就是快樂二、為何要快樂美國一家調(diào)查機(jī)構(gòu)在全世界22個國家調(diào)查人們的快樂水平，結(jié)果顯示，美國人的快樂水平最高，有46%的美國人對自己的生活感到快樂，其次是印度，37%的印度人樂呵呵地生活著，而中國人的快樂水平最低，位列榜尾，只有9%的中國人覺得自己活得快樂。中國人更需要關(guān)于中國人為什么不

5、快樂，有一段文字這樣說道：“身無分文時不快樂，腰纏萬貫后也不快樂；被人使喚時不快樂，使喚別人后仍然不快樂；當(dāng)學(xué)生時不快樂，打工掙錢后還是不快樂；在國內(nèi)不快樂，折騰到國外后同樣不快樂。一句話，活得太累?！倍?、為何要快樂快樂，可以更好的吸引人緣、財(cái)源、福運(yùn)！快樂有益沒有誰會喜歡一個整天愁眉苦臉、郁郁寡歡，或常常生氣暴躁發(fā)怒的人。這種人會把家人、朋友、同事等嚇跑，人緣、財(cái)源、福運(yùn)也會嚇跑，遠(yuǎn)離他！據(jù)科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：人在焦慮煩躁憂郁時，免疫力大大下降，抵抗疾病入侵的能力大大下降，容易患??！人，在生氣憂郁煩躁時

6、，往往氣血不暢，情緒不佳，經(jīng)絡(luò)阻塞，不但易患病，且易導(dǎo)致面容憔悴、精神頹廢、皮膚變差、氣色黯淡不佳。對人身心傷害極大！憂郁癥、精神病等各種疾病就是這樣產(chǎn)生的，所謂“積郁成疾”！為何覺得不快樂？因?yàn)椤疱X房子車子地位權(quán)力健康身材美麗愛情婚姻時間學(xué)歷知識能力背景自信機(jī)遇工作自由…為什么覺得不快樂？因?yàn)榻疱X不夠多TextText為什么覺得不快樂？因?yàn)榉孔硬粔虼鬄槭裁从X得不快樂？因?yàn)檐囎硬粔蜢n為什么覺得不快樂？因?yàn)榈匚徊粔蚋卟皇苋俗鹁闯１肮タ側(cè)虤馔搪曤y發(fā)表意見為什么覺得不快樂？因?yàn)闄?quán)利不夠大為什么覺得不

7、快樂？因?yàn)榻】挡粔蚝醚搭^痛體虛失眠胃痛為什么覺得不快樂？因?yàn)樯聿牟粔蚝脼槭裁从X得不快樂？因?yàn)槊利惒粔蛉饲啻憾蝗赴哐例X黃鼻子扁眼睛小眉毛粗皮膚黑臉蛋丑為什么覺得不快樂？因?yàn)閻矍椴焕寺槭裁从X得不快樂？因?yàn)榛橐霾恍腋７蚱藿?jīng)常吵架丈夫有外遇妻子紅杏出墻孩子不聽話婆媳關(guān)系不好離婚后孤獨(dú)為什么覺得不快樂？因?yàn)闀r間不夠多為什么覺得不快樂？因?yàn)閷W(xué)歷不夠高博士碩士學(xué)士大專為什么覺得不快樂？因?yàn)樘煳娜宋纳虡I(yè)科學(xué)知識不夠多為什么覺得不快樂？因?yàn)槟芰Σ蝗缛巳鄙賱?chuàng)造力缺少決斷力動手能力差工作效率低為什么覺得不快樂？因?yàn)楸?/p>

8、景不夠強(qiáng)沒有貴人助沒有靠山邊遠(yuǎn)窮世代苦為什么覺得不快樂？因?yàn)樽孕判牟粔蛭也恍胁豢赡茏霾坏綖槭裁从X得不快樂？因?yàn)闄C(jī)遇不眷顧上天似乎和我過不去壞事常常伴著我好事總不降到我身上好的工作總是輪不到我為什么覺得不快樂？因?yàn)楣ぷ鞑粔蚝肨extText為什么覺得不快樂？因?yàn)樽杂啥炔粔蜇?zé)任倫理時間空間規(guī)章制度中國人不快樂原因出于工作因素，如收入不理想、工作壓力太大、休息時間太少、缺少成就感、工作枯燥、前途渺茫和人際關(guān)系不和諧。61.8%和家庭關(guān)系有關(guān)，如與家人相處不融洽、陪家人的時間