《近視眼的形成與預(yù)防》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在教育資源-天天文庫。

1、近視眼的形成與預(yù)防眼睛是心靈的窗戶，擁有一雙年輕漂亮的眼睛，是每個人的夢想！但是，眼睛長期處于裸露的外界環(huán)境下，是一個容易老化的器官；由于不懂得保護眼睛，使得眼睛發(fā)生了病變，出現(xiàn)了種種問題。近年來近視眼出現(xiàn)的機率大大地增加了特別是青少年，這不得不引起我們的重視。你近視嗎？我國8～12歲的小學(xué)生中，約有47個兒童就有一個近視眼，近視發(fā)病率約為23%，中學(xué)生約為55%，大學(xué)生約為76%，全國近視眼約為3億人，其中青少年約為2億人。全國近視眼發(fā)病人數(shù)位居世界首位，發(fā)病率僅次于日本，占世界第二位，每年新增近視眼約為6%，看

2、看中國有這么多的近視眼，你是成為其中的一員嗎？近視眼(myopia)也稱短視眼因為這種眼只能看近不能看遠(yuǎn)。這種眼在休息時，從無限遠(yuǎn)處來的平行光經(jīng)過眼的屈光系折光之后，在視網(wǎng)膜之前集合成焦點，在視網(wǎng)膜上則結(jié)成不清楚的象遠(yuǎn)視力明顯降低，但近視力尚正常。近視眼的形成原因資料顯示,絕大多數(shù)近視發(fā)生在兒童和青少年時期的身體生長發(fā)育期。若營養(yǎng)跟不上或是孩子食欲不好、挑食、厭食，都會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)營養(yǎng)不足，從而促成近視的產(chǎn)生。內(nèi)因：⑴遺傳素質(zhì)：近視眼有一定遺傳傾向，已被公認(rèn)，對高度近視更是如此。但對一般近視，這一傾向就不很明顯。有

3、遺傳因素者，患病年齡較早，多在6.00D以上。但也有高度近視眼者，無家族史。高度近視眼屬常染色體隱性遺傳，一般近視眼屬多因子遺傳病。⑵發(fā)育因素：嬰兒因眼球較小，故均系遠(yuǎn)視，但隨著年齡的增長，眼軸也逐漸加長，至青春期方發(fā)育正常。如發(fā)育過度，則形成近視，此種近視稱為單純性近視，多在學(xué)齡期開始。至20歲左右即停止發(fā)展。如幼年時進展很快，至15～20歲時進展更速，以后即減慢，這種近視稱為高度近視或進行性近視或病理性近視。此種近視到晚年可發(fā)和退行性變，因此視力可逐漸減退，配鏡不能矯正視力。很少在出生時就有近視眼，但有極少數(shù)為

4、先天性的。外因：青少年的眼球，正處于生長發(fā)育階段，調(diào)節(jié)能力很強，球壁的伸展性也比較大，閱讀、收發(fā)室等近距離工作時的調(diào)節(jié)和集合作用，使肯外?。ㄖ饕莾?nèi)直?。ρ矍蚴┘右欢ǖ膲毫?，眼內(nèi)壓也相應(yīng)升高，隨著作業(yè)的不斷增加，調(diào)節(jié)和集合的頻度和時間也逐漸增加，睫狀肌和眼外肌經(jīng)常處于高度緊張狀態(tài)，調(diào)節(jié)作用的過度發(fā)揮可以造成睫狀肌痙攣，從而引起一時性的視力減退。但經(jīng)休息或使用睫狀肌糜爛劑后，視力可能改善在完全恢復(fù)。因此，有人稱這種近視為功能性近視或假性近視。但鞏膜組織在眼外肌的長期機械性壓迫下，球壁逐漸延伸，眼軸拉長，近視的程度也

5、越來越深，而且不能再被阿托品等所緩解。特別是青少年時期，不注意視覺衛(wèi)生，是形成近視眼的直接原因。不注意全身健康更能促使近視眼的發(fā)展。在學(xué)生中近視形成的主要外因：(1)用眼距離過近。經(jīng)常以低于10CM的近距離看書、寫字就會使眼睛的調(diào)節(jié)異常緊張，從而可形成屈折性近視，引起輻輳作用加強，使眼外肌對眼球施加壓力，(2)用眼時間過長。連續(xù)幾小時看書，看電視眼睛負(fù)擔(dān)過重，眼內(nèi)外肌肉長時間處于緊張狀態(tài)而得不到休息，久而久之，當(dāng)看遠(yuǎn)處時，眼睛的肌肉不能放松而呈痙攣狀態(tài)，這樣看遠(yuǎn)處就感到模糊而形成近視。(3)照明光線過強或過弱。如果

6、光線太強，如陽光照射書面等，會引起強烈反射，刺激眼睛，使眼睛不適，難以看清字體，相反，光線過弱，書面照明不足，眼睛不能清晰地看清字體，頭部就會向前，湊近書本，以上兩種情況均能眼睛容易疲勞，眼睛的調(diào)節(jié)過度或痙攣而形成近視。(4)在行車上或走路時看書。有的青少年充分利用時間，邊走路邊看書或在行走的車廂里看書，這樣對眼睛很不利。因為車廂在震動，身體在搖動，眼睛和書本距離無法固定，加上照明條件不好，加重了眼睛的負(fù)擔(dān)，經(jīng)常如此就可能引起近視。(5)躺著看書。躺著看書，兩眼不在水平狀態(tài)，眼與書本距離遠(yuǎn)近不一致，兩眼視線上下左右

7、均不一致，書本上的照度不均勻，都會使眼的調(diào)節(jié)緊張而且容易把書本移近眼睛，這樣可加重眼睛負(fù)擔(dān)2-3倍，日久就形成近視。另外，課桌不符合要求，寫字姿勢不正確、目前空間的射線的影響、個人用眼衛(wèi)生習(xí)慣等也會影響近視眼的形成。(6)睡眠不足。睡眠可使大腦得到休息，大腦得不到正常的休息將會加重眼睛的負(fù)擔(dān)，促使近視的發(fā)生。近視眼的分類：1、按照臨床病理分類單純性近視、進行性近視2、按照近視程度分類低度近視：屈光度低于-300度中度近視：屈光度在-300~600度之間高度近視：屈光度高于-600度3、按屈光程度分類軸性近視、彎曲度

8、性近視、屈光率性近視近視一般分為假性近視與真性近視以及混合性近視。假性近視是由于用眼過度致使睫狀肌持續(xù)收縮痙攣，晶狀體厚度增加，視物模糊不清。假性近視是功能性近視，利用藥物、針灸、埋耳針及理療儀器，或通過患者自身強化眼肌鍛煉都可放松肌肉，緩解疲勞，使視力恢復(fù)到正常狀態(tài)。假性近視若不及時緩解，眼球長期受到緊張的眼外肌的壓迫，終究會導(dǎo)致眼軸變大而成為真性近視。近