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1、.老人安全之居家老年人的安全護理人到老年,由于行動遲緩、慌張、反應遲鈍、注意力不易集中、記憶力差，所以要照料好老人的居家生活應注意如下適宜；1、吃易于消化吸收的食物老年人的消化吸收功能降低，牙齒脫落或裝有假牙對食物的研磨功能受到嚴重影響，因此，老年人的食物要爛、軟、碎、易于消化吸收；同時，由于老人的咽喉部反應不靈敏，應注意噎食，故進食應緩慢，同時應避免進入氣管。2、穿簡便寬松的衣服老人的衣著應寬松柔軟，且穿脫方便，老年人最好不穿或少穿緊身衣褲。另外，隨著天氣的變化應及時增減著裝，護理人員要協(xié)助老人穿脫衣

2、物，且要求老年人的衣服要做到勤洗勤換，老年人所使用的被褥要經(jīng)常晾曬。3、行動舒緩防損傷由于老人行動比較緩慢，反應比較遲鈍，常易發(fā)生摔傷、骨折等損傷，因此，當老人活動時應在其左右陪護，行走時應適當攙扶，不要催促老人，另外，家具地面應保持平整，避免過多的雜物堆放。4、養(yǎng)成定時大小便的習慣....老年人常容易發(fā)生便秘、大小便失禁、尿頻、尿急等現(xiàn)象，而大小便不暢易引起血壓升高、心臟負荷增加，因此一定要讓老人養(yǎng)成定時大小便的習慣。5、適當?shù)倪\動鍛煉因老人活動減少，故常有四肢無力和肌肉萎縮等狀況，因此，適當進行體育

3、鍛煉，如散步、慢跑、做保健操、打太極拳、練氣功等運動是強化肢體功能的基本保證。6、保持科學睡眠老年人要堅持早睡早起，保證充足的睡眠，老人由于身體的機能衰退，疲勞后恢復較慢，故應多些睡眠。一般情況下，60—70歲的老年人每天總的睡眠時間應保持在9個小時左右；70—80歲的老年人每天總的睡眠時間應保持在10個小時左右；而80歲以上的老年人每天總的睡眠時間應保持在11個小時左右。............老人安全之老年人居住環(huán)境安全老年人屬于特殊的群體，他們的生理特征、心理特征和活動特征與年輕人不同，舒適的居住

4、環(huán)境對老年人的身心健康特別重要。1、老人房間的位置及適宜的家具材料老人喜歡靜，房間應盡量安排遠離客廳和餐廳。老人房間的門窗所用的材料隔音效果一定要好。居室的地面應平整，飾面材料應具有防滑的功能，切記用光滑瓷磚，最好是采用地毯，以避免老人摔跤。應盡量把帶獨立衛(wèi)生間的主臥室給老人用。?2、家具的擺放安全對與老人來說，流暢的空間意味著他們行走和拿取物品更方便，這就要求家具盡量靠墻而立，且不應過高。床應設置在靠近門的地方，方便老人夜晚入廁。在家具選擇上，茶幾或小桌面應以圓滑、牢固的造型為主，宜選穩(wěn)定的單件家具或

5、固定式家具。?3、明亮、柔和的采光根據(jù)老人心理和生理的特點，老人的臥房應盡量安排在朝陽的房間。一方面是因為老人喜陽，另一方面讓老人有更多的時間和機會坐在家中就可以享受陽光。另外，老人的視覺系統(tǒng)不喜歡受到過強的刺激，所以老人房間的配色以柔和淡雅或采用天然材質為佳。?....4、方便的生活環(huán)境讓老人更自如選用防水、防滑材質的扶手裝置在浴缸邊、馬桶與洗臉盆兩側，浴室可裝置朝外開式門，浴室地板采防滑措施，馬桶高度42-45cm最佳或另行加裝坐墊提升高度，輪椅可以移動進入洗臉槽下，冷熱水龍頭應以顏色區(qū)分清楚。?.

6、...老人安全之老年人外出安全護理1、老年人外出首要掌握當日的天氣，并根據(jù)天氣情況準備必要的物品，同時要合理安排外出的時間，避免時間太長；....2、雨雪天、霧天、大風寒冷天氣，炎熱季節(jié)最后不宜外出活動；如必須外出護理人員要陪同前往，并要時刻保證其安全，同時要攜帶避雨用具；3、有心腦血管疾病的老人，外出時應帶上心臟保健藥盒和相關的藥物；行走要相對緩慢；4、要注意交通安全，行走不宜過急。乘車時要坐（站、扶）穩(wěn)，護理人員若跟隨老人，也要注意妥善照護；5、護理人員若陪同老人外出，應依老人的心態(tài)與其閑談，使其心

7、情舒暢；老人若有心事，應設法為其解憂。........老人摔跌的預防與處理摔跤是老人生活中的常見現(xiàn)象，易導致老人傷殘，甚至發(fā)生意外。造成老年人摔跤的原因很多，既有自身因素，也有環(huán)境原因。自身原因....1、視力減退老年人易患常見的眼病，如白內(nèi)障、青光眼、黃斑退行性變和夜間視力下降等，很容易在行走時被障礙物絆例。2、步態(tài)失調(diào)老人行走時，舉足不如年輕時方便，身體的重心前移，造成身體處于前傾姿勢，很容易被絆倒。有的老年人還患有肢體功能障礙、平衡障礙等導致步態(tài)失調(diào)的疾病，如偏癱、關節(jié)炎等。3、心血管疾病部分老人

8、患有某種心血管疾病，如高血壓病、冠心病、腦動脈硬化、心律失常、體位性低血壓等，均可出現(xiàn)短暫的腦血管供血不足，致大腦缺血缺氧，使老人突然發(fā)生腦功能失調(diào)，出現(xiàn)一過性意識喪失而昏厥跌倒。4、藥物影響部分老人患有某種疾病需要較長時間使用藥物治療，如高血壓病服降壓藥，患抑郁癥服抗抑郁藥，糖尿病口服降糖藥，失眠時服安定、催眠藥等。這些藥物均可影響腦部供血、機體的平衡功能。5、環(huán)境因素地面不平或過于光滑、鞋底太滑、光線不足、臺階樓梯障礙。特別是老年人外出