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    小學(xué)六年體育教案(精簡完整版)

    小學(xué)六年體育教案(精簡完整版)

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    頁數(shù):33頁

    時間:2018-08-30

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    1、第一課時學(xué)習(xí)內(nèi)容:體育常識、課堂常規(guī)學(xué)習(xí)目標:了解課堂常規(guī)的主要內(nèi)容,培養(yǎng)對體育運動的興趣。?教學(xué)重點:理解課堂常規(guī)的意義教學(xué)難點:養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)學(xué)習(xí)步驟:一、課堂常規(guī):師生問好,宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標,步入課堂。二、教學(xué)內(nèi)容:1、體育課的真正作用是什么?體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲,玩球,進行走,跑,跳,投,攀爬等各種身體練習(xí)活動的課,是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲,玩球,進行走,跑,跳,投,攀爬等活動,體育課就是滿足大家這種活動的心愿的。上體育課可以使身體健康,增強體質(zhì),完善內(nèi)部組織,長大才能更好地為祖國服務(wù)……2、教師講解什么是課堂

    2、常規(guī)?他包括哪些方面的內(nèi)容?(課前常規(guī)、上課常規(guī)、下課常規(guī))??????①必須穿運動鞋上體育課。???②在條件許可時,應(yīng)穿運動衣褲上體育課。???③上課前應(yīng)取下衣服上的紀念章、?;?口袋中不能放小刀、鉛筆、剪刀、鑰匙等尖銳、堅硬的物品。???④在體育課前二三分鐘到達規(guī)定的地點,準備上課。???⑤體育課中要主動配合教師,遵守課堂紀律,有秩序地做練習(xí),不做有危險的動作。???⑥愛護體育器材,按教師的要求搬運和發(fā)放器材。下課時要清點器材,及時歸還體育室,避免損壞或遺失。???⑦下課前要整隊,認真聽取教師對課的小結(jié)。???3、分組討論、交流以前各自遵守課堂

    3、常規(guī)的情況。??????①說一說,為什么要建立體育課課堂常規(guī)????②你在平時做到了哪些?還有哪些方面需要改進????4、、學(xué)生開展討論,相互交流,相互評議。三、鞏固學(xué)習(xí):四、教師小結(jié)、宣布下課。constructionqualityacceptanceandassessmentRegulation(ProfessionalEdition)(DL/T5210.2-2009~DL/T5210.8-2009);1.9thequalitycheckoutandevaluationofelectricequipmentinstallationenginee

    4、ringcode(DL/T5161.1-2002~5161.17-2002);1.10thenormsofconstructionsupervision,theelectricpowerconstructionsupervisionregulations第二課時教學(xué)內(nèi)容:運動損傷的原因及預(yù)防學(xué)習(xí)目標:?1、了解運動損傷的概念及發(fā)生原因。2、對常見的運動損傷的預(yù)防。教學(xué)重點:理解運動損傷的概念教學(xué)難點:運動損傷的預(yù)防學(xué)習(xí)步驟:一、運動損傷的概念及發(fā)生原因。1、定義:體育運動中,造成人體組織或器官在解剖上的破壞或生理上的紊亂,稱為運動損傷。2、分類:運

    5、動損傷按時間可分:新傷和舊傷;按病程可分為急性損傷和慢性損傷;按性質(zhì)可分為開放性損傷和閉合性損傷;按程度可分為輕度、中度損傷和重傷。二、運動損傷發(fā)生的原因:1、認識不足,措施不當(dāng)。對運動損傷預(yù)防的重要性認識不足,未能積極地采取有效的預(yù)防措施,易導(dǎo)致運動損傷的發(fā)生。2、準備運動不足:A、不做準備活動就進行激烈的體育活動,易造成肌肉損傷、扭傷。B、準備活動敷衍了事,在神經(jīng)系統(tǒng)和各器官系統(tǒng)的功能尚未達到適宜水平。C、準備活動的內(nèi)容不得當(dāng)。D、過量的準備活動致使身體功能不是處于最佳狀態(tài)而是有所下降。3、不良的心理狀態(tài):如缺乏經(jīng)驗、思想麻痹、情緒急燥;或在練

    6、習(xí)中因恐懼、害羞而產(chǎn)生猶豫不決和過分緊張等。4、體育基礎(chǔ)差、身體素質(zhì)弱,或動作要領(lǐng)掌握不正確,一時不能適應(yīng)體育活動的需要,或不自量力,容易發(fā)生損傷事故。5、不良的氣候變化。如過高的氣溫和潮濕的天氣,導(dǎo)致大量出汗失水;在冰雪寒冷的冬季易發(fā)生凍傷或其它損傷事故。6、組織紀律混亂和違反活動規(guī)定也是造成傷害事故的原因。三、運動損傷的預(yù)防1、學(xué)習(xí)運動創(chuàng)傷的預(yù)防知識,克服麻痹思想。2、遵守紀律,聽從指揮,做好組織工作,采取必要的完全措施,如:檢查運動場地和器材,穿著合適的服裝與鞋子。3、在激烈運動和比賽前都要做好準備活動。4、要根據(jù)自己的情況選擇活動內(nèi)容,適當(dāng)

    7、控制運動量。5、掌握運動要領(lǐng),加強保護和幫助。6、加強醫(yī)務(wù)監(jiān)督,提高自我保健意識。思考題:1、體育課中的準備活動有哪些作用?2、運動損傷發(fā)生的原因有哪些?3、預(yù)防運動損傷的注意事項有哪些constructionqualityacceptanceandassessmentRegulation(ProfessionalEdition)(DL/T5210.2-2009~DL/T5210.8-2009);1.9thequalitycheckoutandevaluationofelectricequipmentinstallationengineeringc

    8、ode(DL/T5161.1-2002~5161.17-2002);1.10thenormsofconstructions

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