《兒童如何預(yù)防近視眼預(yù)防近視的方法》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在行業(yè)資料-天天文庫(kù)。

1、兒童如何預(yù)防近視眼預(yù)防近視的方法從孩子4歲起家長(zhǎng)就要定期給孩子查視力，注意孩子視力是否正常，有無近視、斜視、弱視，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)診治?！⊙矍虻那庀到y(tǒng)和感光系統(tǒng)，是保證人們獲得正常視功能的兩個(gè)重要部分，可與照相機(jī)的鏡頭和膠卷相比擬。角膜、房水、晶狀體、玻璃體等透明組織構(gòu)成眼的屈光系統(tǒng)，而視網(wǎng)膜是感光系統(tǒng)。要拍出清晰的照片，照相機(jī)鏡頭的焦點(diǎn)必須聚集在膠片上。同樣，眼睛要看清楚物體，成像必須恰好聚焦在視網(wǎng)膜上。外界物體的平行光線，經(jīng)過眼球屈光系統(tǒng)的作用，成像正好在視網(wǎng)膜上，視物便很清楚?！〗曆郏哼h(yuǎn)處來的平行光線經(jīng)過眼球的屈光系統(tǒng)作用，成像在視網(wǎng)膜前，視網(wǎng)膜上的印象模糊不清，看遠(yuǎn)時(shí)視

2、力不好，但看近目標(biāo)時(shí)因?yàn)楣饩€是分散的，成像仍能落在視網(wǎng)膜上，因此近視力并不受影響。造成近視屈光狀態(tài)的原因，可能是由于眼球前后軸超越正常長(zhǎng)度，或由于屈光系統(tǒng)的屈光力過強(qiáng)所引起。近視眼的成因尚未徹底明了，但是高度近視眼有遺傳性可以肯定。預(yù)防近視眼預(yù)防近視的方法家長(zhǎng)要教育孩子做到以下幾點(diǎn)：　　一，成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，防止眼睛感染　　1，活潑好動(dòng)是小兒的特點(diǎn)，他們對(duì)外界事物總是充滿好奇，因此父母要教育孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，不要用臟手揉眼睛?！　?，防止沙塵等物落入眼睛。告訴孩子在細(xì)小灰塵落入眼睛時(shí)，馬上輕輕眨眼，讓淚水將灰塵沖出。如有草屑、小蟲等落入，應(yīng)馬上閉眼，并求助大人，將

3、上眼皮翻開，然后用干凈手絹、脫脂棉等將其擦出或用清水沖洗出?！　?，帶孩子去水上樂園游玩，要注意水池的水是否達(dá)到衛(wèi)生指標(biāo)?！　?，在夏天，光線過于強(qiáng)烈，要防止孩子的眼睛被紫外線刺傷，在外出時(shí)最好給孩子戴上墨鏡、遮陽(yáng)帽等保護(hù)眼睛。　　二，教育孩子學(xué)會(huì)用眼衛(wèi)生　　1，幼兒開始學(xué)習(xí)寫字、看書，要有良好的環(huán)境，并注意培養(yǎng)孩子正確的看書、寫字姿勢(shì)。　　2，要有充足的光線。光線要從左上方射來，這樣就不會(huì)有暗影?！　?，要姿勢(shì)端正。對(duì)桌端作，上半身要直，頭不要歪，也不要過度前傾，更不要伏在桌子上。眼與書本要保持33厘米(1尺)左右距離。　　4，要根據(jù)兒童的高矮購(gòu)置桌椅，這樣才能保證實(shí)現(xiàn)正確的

4、書寫姿勢(shì)，使眼睛與書本距離達(dá)到正確要求。　　5，防止眼肌疲勞，學(xué)習(xí)時(shí)間不要太長(zhǎng)，看書40分鐘后要休息10分鐘，看看遠(yuǎn)處物體，做做眼保健操?！　?，兒童書寫用的紙張應(yīng)盡可能選用不反光、不透光的潔白紙張?！　?，看電視時(shí)人與電視機(jī)保持在熒光屏對(duì)角線3倍以上的距離，每看半個(gè)小時(shí)電視應(yīng)讓眼睛休息15分鐘。此外電子游戲機(jī)容易傷害兒童視力，最好不讓孩子玩電子游戲機(jī)。　　三，注意營(yíng)養(yǎng)，兒童預(yù)防近視眼養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣　　父母在注意孩子全身營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，還要注意孩子眼睛的營(yíng)養(yǎng)，五谷雜糧、葷素搭配，多吃青菜，不要偏食。如食物中缺乏維生素容易發(fā)生夜盲癥和干眼病，食物中缺乏微量元素鉻和鈣，容易患近視。

5、適當(dāng)?shù)娘嬍秤兄谥委熝鄄　Ｆ綍r(shí)可適當(dāng)進(jìn)食豬肝、羊肝，少吃辛辣油膩食品，有助于眼睛的保護(hù)。專家提出，進(jìn)食過多的甜食易患近視眼，因此適當(dāng)控制甜食的攝入量，有利預(yù)防近視?！∷?、預(yù)防近視眼預(yù)防近視的方法用孔孟圣，用孔孟圣修復(fù)儀，孔孟圣近視修復(fù)儀，它采用的是100%純植物精華，通過對(duì)植物穩(wěn)定、均勻的燃燒使眼睛周圍的睛明穴、四白穴、攢竹穴、絲竹穴等實(shí)施溫?zé)岽碳ぶ委?，可有效改善眼部血液微循環(huán)。同時(shí)它能實(shí)現(xiàn)對(duì)眼部細(xì)胞的影響，能使健康細(xì)胞功能增強(qiáng)，修復(fù)病損細(xì)胞功能恢復(fù)，改善眼部血液循環(huán)，增加眼部的營(yíng)養(yǎng)，從而有效提升提高兒童視力并對(duì)兒童低視力眼病進(jìn)行徹底治療。孔孟圣近視修復(fù)儀原理：是通過發(fā)熱體的燃

6、燒，產(chǎn)生眼部組織易于吸收的熱能，該熱能穿透力強(qiáng)，能深達(dá)深部組織，暖暖的熱流增加了鞏膜血液循環(huán)，改善脈絡(luò)膜和視網(wǎng)膜毛細(xì)血管網(wǎng)的灌注量和輸出量，含氧豐富的視營(yíng)養(yǎng)得到補(bǔ)充，改善屈光系統(tǒng)營(yíng)養(yǎng)，幫助孩子眼睛受壓、受損的可逆組織逐步修復(fù)?？酌鲜グl(fā)熱體成分是以太陽(yáng)草、榆粉等特定長(zhǎng)纖維植物經(jīng)碳化、定型、定溫等16道復(fù)雜工藝，制成專用于眼部微循環(huán)改善的熱源，具有天然、環(huán)保、安全、高效、標(biāo)準(zhǔn)、可控等特點(diǎn)。這種治療方式見效快，效果佳，適用于青少年假性近視、真性近視，對(duì)高度近視穩(wěn)定度數(shù)，改善眼疲勞也有作用。此外，此法對(duì)于辦公室白領(lǐng)一族患眼疾疲勞、視物昏花癥狀，也有保健治療作用。關(guān)于兒童如何預(yù)防近視眼預(yù)

7、防近視的方法，就介紹到這里，您應(yīng)該有所了解了，如果還有眼科相關(guān)疑問請(qǐng)直接咨詢孔孟圣在線專家。希望可以幫助到您！孔孟圣官網(wǎng)：http://www.kongmengsheng.com