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1、兒童近視近視眼原理圖現(xiàn)有的近視防控手段，以緩解視疲勞為主，缺乏對光污染惡劣的視覺的重視。視疲勞是在用眼過程中產生的，與視覺環(huán)境息息相關，因此采取科學健康的方法改善光污染對眼睛的影響，是緩解視疲勞、預防和控制近視的有效方法。目錄概述常規(guī)原因時間過長距離過近音量過高光線過暗坐姿不正飯后即看邊吃邊看看武打兇殺內容的電視患電視孤獨癥讓孩子躺著看電視非常規(guī)原因近視究因影響因素兒童近視的矯正方法應選擇可控制視力的眼鏡國外普及角膜接觸鏡兒童假性近視防治兒童近視注意事項近視防控預防和控制近視建議兒童保護眼睛六原則

2、兒童近視如何選用眼鏡常識應選擇可控制視力的眼鏡國外普及角膜接觸鏡已多年兒童近視易發(fā)人群概述常規(guī)原因時間過長距離過近音量過高光線過暗坐姿不正飯后即看邊吃邊看看武打兇殺內容的電視患電視孤獨癥讓孩子躺著看電視非常規(guī)原因近視究因影響因素兒童近視的矯正方法應選擇可控制視力的眼鏡國外普及角膜接觸鏡兒童假性近視防治兒童近視注意事項近視防控預防和控制近視建議兒童保護眼睛六原則兒童近視如何選用眼鏡常識應選擇可控制視力的眼鏡國外普及角膜接觸鏡已多年兒童近視易發(fā)人群展開編輯本段概述　　4～6歲的孩子視力兒童近視已逐漸成

3、熟，視力的清晰度增加，6歲時能達到1.0，基本達到成人的水準。但由于父母常常忙于自己的事而忽略了對孩子的照顧，很多兒童往電視機一坐就是幾個小時，這對孩子的視力會有很大的傷害，如何讓孩子看電視而視力又不受到損害呢？編輯本段常規(guī)原因時間過長　　兒童兒童近視正處在身心迅速發(fā)展時期，天天長時間地看電視，輕易使孩子神經系統(tǒng)與機體產生疲憊，影響身心健康發(fā)展，影響學習等其它活動的正常進行。學齡前兒童天天看電視時間最好控制在40分鐘之內為好。距離過近　　學齡前兒童看電視總喜歡往前面坐。這樣，孩子的眼睛在屏幕發(fā)出的

4、強光的長時間刺激下，不僅輕易使孩子視覺的敏銳度與適應性降低，而且輕易造成眼睫狀肌調節(jié)功能的降低，晶狀體逐漸變凸，導致近視出現(xiàn)。一般來說，看電視時，把孩子的座位安放在距離電視機2.5～4米處為宜。音量過高　　學齡前兒童看電視時，長時間在較高音量的刺激下，不僅輕易使聽覺的感受性降低，形成不良的聽覺習慣，而且輕易導致視覺等感受性的下降。相反，采用相對小的音量，對孩子的聽力、視力、注重力等的發(fā)展均有很大的促進作用。光線過暗　　看電視時，室內光線過暗，則影響孩子視覺功能的發(fā)展，也輕易導致近視現(xiàn)象的出現(xiàn)。晚上

5、和孩子一起看電視時，不要把照明燈都關閉，在電視機后方安上一盞小紅燈，可起到保護視力的作用。坐姿不正　　孩子看電視時，歪歪斜斜地就坐，如靠在被子上、躺在父母懷里，都輕易使孩子未定型的脊柱發(fā)生變形與彎曲等，養(yǎng)成不良的坐姿習慣。飯后即看　　飯后孩子即看電視，輕易使孩子的大腦興奮中心轉移，注重力高度集中于電視內容，形成消化液分泌的停滯與食物的沉積現(xiàn)象，影響腸胃的消化。飯后，讓孩子稍微活動一會兒后，再看電視為宜。邊吃邊看　　孩子邊看電視邊吃飯或糖果、瓜子等，嘴里的食物往往咀嚼不夠，輕易加重孩子的消化負擔，影

6、響消化功能。長期如此，還輕易養(yǎng)成吃零食的不良習慣?？次浯騼礆热莸碾娨暋　W齡前兒童經常看武打兇殺片，不僅輕易使孩子長時間處于緊張、懼怕狀態(tài)，影響身心健康發(fā)育，而且輕易使孩子產生好奇心，進行模擬，導致孩子對打架斗毆等不良社會現(xiàn)象適應性的提高。攻擊與冒險行為增多?；茧娨暪陋毎Y　　電視和電視游戲機對兒童的吸引力極大。兒童思維分析力差，模擬性很強，長此下去，兒童只對電視節(jié)目感愛好，對四周事物漠不關心，性格變得孤獨，嚴重的可出現(xiàn)反常的心理狀態(tài)。讓孩子躺著看電視　　一些父母讓小孩躺著看電視，以為孩子舒適，其

7、實適得其反，這對孩子的健康頗為不利。有些人喜歡躺在床上或沙發(fā)上看電視，覺得這樣看電視舒適安閑又省勁。他們的孩子也跟著學，躺著看電視。其實，躺著看電視害處是很多的。這是因為躺著看電視時，不但要仰著頭，側著身，而且需要歪著脖子和偏轉眼睛?！　∵@樣，眼睛的視線與電視機屏幕就不能保持在同一水平線上，這就需要用眼睛來進行調節(jié)，時間長了會引起眼球外肌和眼球內的睫狀肌發(fā)生痙攣收縮，從而造成眼球脹疼、結膜充血、雙目流淚，甚至出現(xiàn)眼壓增高，視覺模糊和視力下降等現(xiàn)象。　　假如經常躺在床上或沙發(fā)上看電視，還會使眼球內外

8、直肌和上下斜肌重度疲憊，收縮失調，從而造成眼睛斜視等疾病。青少年的身體正處在發(fā)育時期，不但輕易使眼睛感到疲憊，而且還輕易造成眼睛散光等疾病?！　×硗?，躺著看電視，由于身體的大部分肌肉已經放松，人體內的呼吸和血液循環(huán)減慢，大腦中樞神經系統(tǒng)逐漸進入抑制狀態(tài)，大腦的思維和記憶能力也大大減弱，從而造成抑制和興奮的嚴重失調，這樣不但達不到欣賞電視節(jié)目的目的，而且還會引起失眠、神經衰弱和腰背酸痛等不良后果。所以，為了保證身體健康，預防發(fā)生疾病，最好不要躺著看電視，尤其是兒童。 編輯本段非常規(guī)原