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　　校園APP健康跑活動策劃書　　一、鍛煉對象：　　20XX級、20XX級所有大學體育俱樂部學生。（選修《保健體育課》學生除外）　　二、鍛煉形式：　　“慢跑”或“快跑”　　三、單次鍛煉的距離、速度要求　　性別男生女生　　距離3000米2500米　　速度3-9min/km3-9min/km　　四、鍛煉地點：　　XX學院田徑場內(nèi)（按樂跑（App）規(guī)劃的場地與路線進行，打卡點完成打卡后成績才認定有效，超出打點范圍系統(tǒng)將不記錄成績。）　　五、鍛煉時間與要求　　1.鍛煉時間：　?。?）教學周第8周（2022年10月17日）開始至第18周（2022年12月31日）結(jié)束?！　。?）每天鍛煉時間段：上午6：00—8：30，晚上19：00—22：30（指定時間外系統(tǒng)關(guān)閉，成績不記錄）　　2.鍛煉要求：　?。?）學生須在規(guī)定的周次和規(guī)定的時間段內(nèi)進行鍛煉，成績才有效，不在規(guī)定的時間內(nèi)鍛煉打卡視為無效?！　。?）20XX級、20XX級學生本學期完成有效打卡總次數(shù)36次（其中至少15次為晨跑）?！　√貏e申明：為保證鍛煉效果，禁止任何作弊行為，作弊行為一經(jīng)核實，取消本次跑步次數(shù)，不計入總成績?！　∫韵聨追N方式視為作弊：　　1使用代步工具（包括自行車、助動車、滑板等）；　　2跑步過程中手機不在手上；　　3跑步過程中“一人多機”行為；　　4跑步過程中大量走路；　　5替人代跑、儀器代刷等。 　　六、活動成績考核　　1.20XX級、20XX級學生的健康跑活動成績納入到學期體育課身體素質(zhì)成績中，學期末根據(jù)學生跑步的有效次數(shù)，任課教師給予相應的評分。　　2.申請免跑的學生，本學期健康跑成績按及格分提交?！　∽ⅲ悍惨騻⒉。ㄗ≡海┑仍虿荒軈⒓渝憻捳撸仨氂杀救颂峁W校指定醫(yī)院出示的證明、病歷等相關(guān)材料，填寫附件1《免于健康跑申請表》（一式兩份）經(jīng)輔導員審核和學院分管學生工作領(lǐng)導簽署相關(guān)意見后，分別交給任課教師和立本樓107（大學體育俱樂部辦公室）存檔。相關(guān)材料須在學期前或突發(fā)情況發(fā)生后十日內(nèi)提交，否則一律按缺勤處理?！　∑?、其他說明　　1.跑步過程中，請各位同學注意人身安全，注意對各類機動車或非機動車的避讓，小心路滑。　　2.經(jīng)常更換手機登錄，會導致手機IP地址異常，有可能被識別為更換手機代跑，請大家保持一個手機一個賬號的使用。　　3.一旦出現(xiàn)問題，不要輕易卸載App，有時候可能是由于信號問題，請及時通知客服?！　?.跑步過程中會根據(jù)跑步里程隨機獲得積分或現(xiàn)金紅包獎勵，紅包可提現(xiàn)，積分可兌換實物或戶外旅游等產(chǎn)品?！　?.App會根據(jù)同學的反饋，不斷進行修復完善，為了獲得更佳體驗和使用更多功能，請各位同學及時升級至最新版本。校園課外陽光健康跑由體育學院具體實施，各學院按有關(guān)要求加強對學生的宣傳與引導，妥善組織，認真落實，把我校學生陽光健康跑活動不斷引向深入，以培養(yǎng)學生自覺參加體育鍛煉的意識和習慣?！　“?、跑步操作流程見附件2（轉(zhuǎn)專業(yè)的學生請按操作流程變更自己的專業(yè)）　　如出現(xiàn)任何疑問或軟件問題請用以下方式聯(lián)系客服可以通過申訴或者電話聯(lián)系客服，我們會第一時間聯(lián)系您解決問題?！　】头娫挘篨XXXXXX　　微信公眾號：XXXX　　客服郵箱：XXXXXX　　XXXX微信公眾號申訴　　1、提交申訴：微信公眾號“XXXX”回復“申訴”填寫相關(guān)申訴內(nèi)容，提交，顯示提交成功?！　?、申訴結(jié)果查詢：在微信公眾號回復“進度”，點擊查詢申訴處理結(jié)果。 　　鏈接申訴　　1、提交申訴：XXXXXXX　　2、申訴結(jié)果查詢：XXXXX　　注：申訴會在5個工作日內(nèi)處理，一般是48小時內(nèi)解決，節(jié)假日順延。