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教材一、理論課任務1、使學生了解本學期的要求。2、進一步強調(diào)秋冬季體育課注意事項。3、讓學生進一步明白如何鍛煉身體。內(nèi)容課的內(nèi)容教師活動學生活動時間力量次數(shù)準備部分一、課堂常規(guī)(略)二、宣布本課內(nèi)容三、點名1、教師宣布本課內(nèi)容2、點名1、學生聽5弱1基本部分一、體育鍛煉對身體的作用1、提高運動系統(tǒng)的功能2、能夠促進呼吸和循環(huán)系統(tǒng)功能3、能促進神經(jīng)系統(tǒng)的功能二、怎樣科學鍛煉身體1、教師講解、回答問題。2、用講故事的方式講給學生，并用鼓勵的語言讓學生多提問，激發(fā)學生的思維1、學生聽，并可以提問30中中111結束部分1、總結2、下課1、教師指出本課優(yōu)點與缺點2、師生再見1、學生聽2、師生再見2弱1體育課教案第一周第１課I

1教材一、跳躍：蹲踞式跳遠二、隊列：行進間三種轉(zhuǎn)法任務1、通過本課使學生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。2、養(yǎng)學生正確的走姿，進一步熟練行進間三種轉(zhuǎn)法的動作技巧。3、培養(yǎng)學生勇敢、頑強的精神。內(nèi)容課的內(nèi)容教師活動學生活動時間力量次數(shù)準備部分一、課堂常規(guī)（略）二、準備部分1、隊列、慢跑2、徒手操、伸展運動3、專門性練習1、體委組織整隊2、教師宣布本課內(nèi)容，任務3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊1、學生聽口令站隊2、學生聽口令練習、模仿5弱1基本部分一、跳躍：蹲踞式跳遠重點：動作協(xié)調(diào)、蹬跳有力。難點：助跑、踏跳、騰空、落地二、隊列：行進間三種轉(zhuǎn)法重點：注意力集中。難點：動令予令要分清。1、教師講解動作要領、示范2、組織學生練習3、巡視指導，糾正錯誤動作。4、組織：分組輪換1、教師講解動作要領、示范2、織學生練習3、巡視指導，糾正錯誤動作。１、學生聽２、學生練習３、糾正錯誤１、學生聽２、學生練習３、糾正錯誤302中中弱1111結束部分一、放松活動二、總結三、下課1、教師組織領做2、指出本課優(yōu)點與缺點3、組織：四列橫隊1、學生模仿2、學生聽，提問體育課教案第一周第2課

2教材一、跳躍：蹲踞式跳遠二、技巧：肩肘倒立任務１、通過本課使學生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。2、發(fā)展手臂力量，提高手腕、手指的靈活性。2、培養(yǎng)學生勇敢、頑強的精神。內(nèi)容課的內(nèi)容教師活動學生活動時間力量次數(shù)準備部分一、課堂常規(guī)（略）二、準備部分1、隊列、慢跑2、徒手操、伸展運動3、專門性練習1、體委組織整隊2、教師宣布本課內(nèi)容，任務3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊1、學生聽口令站隊2、學生聽口令練習、模仿530弱中中1111基本部分一、跳躍：蹲踞式跳遠重點：動作協(xié)調(diào)、蹬跳有力。難點：助跑、踏跳、騰空、落地二、技巧：肩肘倒立重點：動作這間的連接要自然、連貫。難點：腰挺直，兩臂撐住腰，注意安全１、教師講解動作要領、示范２、組織學生練習３、巡視指導，糾正錯誤動作。４、組織：分組輪換１、教師講解動作要領、示范２、織學生練習３、巡視指導，糾正錯誤動作。1、學生聽2、學生練習3、糾正錯誤１、學生聽２、學生練習３、糾正錯誤結束部分1、放松活動2、總結3、下課1、教師組織領做2、指出本課優(yōu)點與缺點3、組織：四列橫隊1、學生模仿2、學生聽，提問2弱1體育課教案第二周第１課

3教材一、跳躍：蹲踞式跳遠二、技巧：肩肘倒立任務1、通過本課使學生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。2、發(fā)展手臂力量，提高手腕、手指的靈活性。3、培養(yǎng)學生勇敢、頑強的精神。內(nèi)容課的內(nèi)容教師活動學生活動時間力量次數(shù)準備部分一、課堂常規(guī)（略）二、準備部分1、隊列、慢跑2、徒手操、伸展運動3、專門性練習1、體委組織整隊2、教師宣布本課內(nèi)容，任務3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊1、學生聽口令站隊2、學生聽口令練習、模仿530弱中中1111基本部分一、跳躍：蹲踞式跳遠重點：動作協(xié)調(diào)、蹬跳有力。難點：助跑、踏跳、騰空、落地二、技巧：肩肘倒立重點：動作這間的連接要自然、連貫。難點：腰挺直，兩臂撐住腰，注意安全１、教師講解動作要領、示范２、組織學生練習３、巡視指導，糾正錯誤動作。４、組織：（分組輪換）１、教師講解動作要領、示范２、織學生練習３、巡視指導，糾正錯誤動作。１、學生聽２、學生練習３、糾正錯誤１、學生聽２、學生練習３、糾正錯誤結束部分1、放松活動2、總結3、下課1、教師組織領做2、指出本課優(yōu)點與缺點3、組織：四列橫隊1、學生模仿2、學生聽，提問2弱1體育課教案第二周第2課

4教材一、孝核：蹲踞式跳遠二、小籃球：移動變向跑任務一、進一步掌握蹲踞式跳遠的技術，考核蹲踞式跳遠，提高動作的質(zhì)量，發(fā)展跳能力。二、繼續(xù)學習正面雙手傳球技術，發(fā)展學生靈敏、協(xié)調(diào)及快速反應等能力。三、培養(yǎng)學生吃苦耐勞勇敢頑強的優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi)容課的內(nèi)容教師活動練習與方法時間力量次數(shù)準備部分一、課堂常規(guī)（略）二、準備部分1、隊列、慢跑2、徒手操、伸展運動3、專門性練習1、體委組織整隊2、教師宣布本課內(nèi)容，任務3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊1、要求：精神飽滿、隊形整齊2、練習：·向左（右）轉(zhuǎn)走·分隊、裂隊走跑·活動各關節(jié)5弱1基本部分一、跳遠：蹲踞式重點：掌握技術１、籃球：移動變向跑重點：1、反應靈敏2、控制球靈活一、組織：二路縱隊************二、教法：1、宣布考核方法2、學生練習3、考核開始4、組長配合教師考核一、組織：********二、教法：1、示范講解動作2、分組練習3、個別指導糾正一、練習1、丈量步點2、練習二次3、三次試跳取好成績要求：動作正確力求遠度。一、練習1、看教師手勢移動練習2、看教師手勢變向跑練習3、快速跑中急停變向跑練習4、結合小比賽練習移動變向跑30中中111結束部分1、放松活動2、總結3、下課1、教師組織領做2、指出本課優(yōu)點與缺點3、組織：四列橫隊1、學生模仿2、學生聽，提問2弱1體育課教案第三周第１課

5教材一、障礙跑：40米內(nèi)通過3—4個障礙二、技巧：聯(lián)合動作任務一、初步學習快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。二、繼續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉（女）前滾翻交叉轉(zhuǎn)體溫表180度（男）的技術，學習后腿前擺成并腿肩肘倒立。（女）后滾翻挺身跳（男）的技術。三、培養(yǎng)學生勇敢堅強不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi)容課的內(nèi)容組織與教法練習與要求次數(shù)時間量準備部分一、課堂常規(guī)（略）二、準備部分1、隊列、慢跑2、徒手操、伸展運動3、專門性練習a)體委組織整隊b)教師宣布本課內(nèi)容，任務1、教師指揮，口令2、組織：四列橫隊1、學生聽口令站隊2、學生聽口令練習、模仿3、要求：動作整齊一致15305弱中強中弱基本部分一、障礙跑：40米內(nèi)通過3—4個障礙二、技巧：聯(lián)合動作重點：1、前滾翻團身緊，縱叉直2、轉(zhuǎn)身180度動協(xié)調(diào)1、組織：分成四組同時進行2、教師示范講解3、分組練習4、小組進行比賽1、組織：***********教法：1、教師提示引導2、組織練習3、巡視指導糾正4、典型示范一、練習：1、鉆繩2、滾過墊子3、跨過欄架l要求：動作整齊一致一、練習男：1、前滾翻和后滾翻2、復習兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度3、前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度接后滾翻女：1、前滾翻3、復習單腿前滑成縱叉*要求：動作連貫協(xié)調(diào)優(yōu)美結束部分一、放松活動二、總結a)下課1、教師組織領做2、指出本課優(yōu)點與缺點3、組織：四列橫隊一、練習：隨教師做放松操*要求：動作輕松自然體育課教案第三周第2課

6教材一、障礙跑：40米內(nèi)通過3—4個障礙二、技巧：聯(lián)合動作任務一、初步學習快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。二、繼續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉（女）前滾翻交叉轉(zhuǎn)體溫表180度（男）的技術，學習后腿前擺成并腿肩肘倒立。（女）后滾翻挺身跳（男）的技術。三、培養(yǎng)學生勇敢堅強不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi)容課的內(nèi)容組織與教法練習與要求次數(shù)時間量準備部分1、課堂常規(guī)（略）2、準備部分1、隊列、慢跑2、徒手操、伸展運動3、專門性練習1、體委組織整隊2、教師宣布本課內(nèi)容，任務3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊1、學生聽口令站隊2、學生聽口令練習、模仿3、要求：動作整齊一致15305弱中強中弱基本部分一、障礙跑：40米內(nèi)通過3—4個障礙二、技巧：聯(lián)合動作重點：1、前滾翻團身緊，縱叉直2、轉(zhuǎn)身180度動協(xié)調(diào)1、組織：分成四組同時進行2、教師示范講解3、分組練習4、小組進行比賽5、組織：***********教法：1、教師提示引導2、組織練習3、巡視指導糾正4、典型示范一、練習：1、鉆繩2、滾過墊子3、跨過欄架＊、要求：動作整齊一致一、練習男：1、前滾翻和后滾翻2、復習兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度3、前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度接后滾翻女：1、前滾翻2、復習單腿前滑成縱叉*要求：動作連貫協(xié)調(diào)優(yōu)美結束部分一、放松活動二、總結三、下課1、教師組織領做2、指出本課優(yōu)點與缺點3、組織：四列橫隊一、練習：隨教師做放松操*要求：動作輕松自然體育課教案第四周第1課

7教材一、障礙跑：40米內(nèi)通過3—4個障礙二、技巧：聯(lián)合動作任務一、初步學習快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。二、繼續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉（女）前滾翻交叉轉(zhuǎn)體溫表180度（男）的技術，學習后腿前擺成并腿肩肘倒立。（女）后滾翻挺身跳（男）的技術。三、培養(yǎng)學生勇敢堅強不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi)容課的內(nèi)容組織與教法練習與要求次數(shù)時間量準備部分一、課堂常規(guī)（略）二、準備部分1、隊列、慢跑2、徒手操、伸展運動3、專門性練習1、體委組織整隊2、教師宣布本課內(nèi)容，任務3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊1、學生聽口令站隊2、學生聽口令練習、模仿3、要求：動作整齊一致15305弱中強中弱基本部分一、障礙跑：40米內(nèi)通過3—4個障礙二、技巧：聯(lián)合動作重點：1、前滾翻團身緊，縱叉直2、轉(zhuǎn)身180度動協(xié)調(diào)1、組織：分成四組同時進行2、教師示范講解3、分組練習4、小組進行比賽1、組織：***********教法：2、教師提示引導3、組織練習4、巡視指導糾正1、典型示范一、練習：1、鉆繩2、滾過墊子3、跨過欄架l要求：動作整齊一致一、練習男：1、前滾翻和后滾翻2、復習兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度3、前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度接后滾翻女：1、前滾翻2、復習單腿前滑成縱叉*要求：動作連貫協(xié)調(diào)優(yōu)美結束部分一、放松活動二、總結一、下課1、教師組織領做2、指出本課優(yōu)點與缺點3、組織：四列橫隊一、練習：隨教師做放松操*要求：動作輕松自然體育課教案第四周第2課

8教材一、耐久跑：1000——1200米二、籃球：行進間運球任務一、通過1000——1200米跑，使學生掌握耐久跑的技術方法，提高耐久跑的能力。二、通過本課使學生初步學會行進間運球的技能、技巧。三、培養(yǎng)學生勇敢果斷，不怕苦、不怕累的優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi)容課的內(nèi)容組織與教法練習與要求次數(shù)量時間準備部分一、課堂常規(guī)（略）二、準備部分1、隊列、慢跑2、徒手操、伸展運動3、專門性練習1、體委組織整隊2、教師宣布本課內(nèi)容，任務3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊1、要求：精神飽滿、隊形整齊2、練習：齊步走、跑步走、立定3、練習：活動各關節(jié)中強中321515基本部分一、耐久跑：1000——1200米跑重點：呼吸節(jié)奏，步伐輕松二、籃球：行進間運球重點：五指分開，推按球的后半部。一、組織：分成四組分別進行*、教法：1、講解示范2、學生練習3、語言提示＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊1、講解動作要領，找學生示范2、學生練習3、保護與幫助區(qū)別對待巡回指導一、練習：1、體會動作慢中速跑400米2、追逐跑800——1000米3、互相先跑1000——1200米*、要求：呼吸節(jié)奏均勻步伐輕松1、練習：*、原地運球*、分組行進運球*、完整動作練習要求：動作協(xié)調(diào)一致，要有節(jié)奏結束部分一、放松活動二、總結三、下課1、教師組織領做2、指出本課優(yōu)點與缺點3、組織：四列橫隊1、要求：自覺達到自然放松練習體育課教案第五周第1課

9教材一、耐久跑：定時跑（3—5`）二、小排球：傳球比賽任務一、學習耐久跑一定時跑的方法，提高學生耐久跑的能力。二、改進排球的傳球技術，發(fā)展學生靈敏協(xié)調(diào)能力。三、培養(yǎng)學生吃苦耐勞，不怕苦、不怕累、勇往前進的精神。內(nèi)容課的內(nèi)容組織與教法練習與要求次數(shù)時間量準備部分一、課堂常規(guī)（略）二、準備部分1、隊列、慢跑2、徒手操、伸展運動3、專門性練習1、體委組織整隊2、教師宣布本課內(nèi)容，任務3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊1、學生聽口令站隊2、學生聽口令練習、模仿15305弱中強中弱基本部分一、耐久跑：定時跑二、小排球：傳球比多1、組織：分成四組進行練習*、教法：1、講解示范2、學生練習3、口令提示要領4、區(qū)別對待二、組織：分成二小組*、教法：1、講解示范2、學生練習3、看誰傳的多4、個別指導一、練習：1、慢跑2分鐘2、慢中速跑3分鐘3、慢中速跑2分鐘4、中快速跑3分鐘*要求：掌握節(jié)奏堅持到底二、練習：1、兩人一組傳球2、自傳一次傳出練習3、看誰傳的多4、比賽傳球*要求：技術正確，傳球到位結束部分1、放松活動2、總結3、下課1、教師組織領做2、指出本課優(yōu)點與缺點3、組織：四列橫隊1、學生模仿2、學生聽，提問體育課教案第五周第2課

10教材一、耐久跑：400米全程跑二、投擲：原地側向推鉛球任務一、學習400米全程跑的技術，提高全程跑的能力。二、初步掌握原地側向推鉛球的方法，發(fā)展學生的爆發(fā)力和投擲能力。三、培養(yǎng)學生能勇于吃苦、克服困難、勇住直前的優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi)容課的內(nèi)容組織與教法練習與要求次數(shù)時間量準備部分1、課堂常規(guī)（略）2、準備部分一、隊列、慢跑二、徒手操、伸展運動三、專門性練習a)體委組織整隊b)教師宣布本課內(nèi)容，任務c)教師指揮，口令1、組織：四列橫隊1、向左右轉(zhuǎn)彎走2、向后轉(zhuǎn)走3、跑300米左右4、自編八節(jié)徒手操15305弱中強中弱基本部分一、耐久跑：400米全程跑重點：體力分配合理二、投擲：原地側向推鉛球重點：最后用力技術１、組織：分成四組分別進行*、教法：1、講解示范2、學生練習3、語言提示4、個別指導２、組織：四列橫隊*、教法：1、找學生示范2、教師講解3、互相指導4、擲遠練習一、練習：1、小步跑2、高抬腿跑3、加速跑4、200米中速跑5、400米中速跑6、400米跑*、要求：掌握好技術，合理分配體力二、練習：1、原地徒手側向推鉛球練習。2、原地側向擲遠練習3、互相指導練習4、體會蹬轉(zhuǎn)挺推撥練習5、側向推鉛球*、要求：注意安全，聽從指揮結束部分1、放松活動2、總結3、下課1、教師組織領做2、指出本課優(yōu)點與缺點3、組織：四列橫隊1、學生模仿2、學生聽，提問體育課教案第六周第1課

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12教材一、支撐跳躍：斜向助跑直角騰越（考核）任務一、初步掌握斜向助跑直角騰越的動作方法，通過考核進一步提高學生的技術動作。二、了解學生對教材的掌握程度，提高學生的跳躍能力。三、培養(yǎng)學生勇敢、頑強、果斷的優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi)容課的內(nèi)容組織與教法練習與要求次數(shù)時間量準備部分一、課堂常規(guī)（略）二、準備部分1、隊列、慢跑2、徒手操、伸展運動3、專門性練習1、體委組織整隊2、教師宣布本課內(nèi)容，任務3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊1、學生聽口令站隊2、學生聽口令練習、模仿15305弱中強中弱基本部分一、支撐跳躍：斜向助跑直角騰越（考核）1、組織：分成四組分別進行*、教法：1、宣布考核辦法2、小組長負責3、考核后分組練習。一、練習：1、分組自行練習動作2、由第一組開始先進行考核3、小組長配合教師進行考核4、其余小組繼續(xù)復習動作*、要求：聽從指揮注意安全結束部分一、放松活動二、總結三、下課1、教師組織領做2、指出本課優(yōu)點與缺點3、組織：四列橫隊1、學生模仿2、學生聽，提問體育課教案第六周第2課

13體育課教案第七周第1課教材一、身體素質(zhì)練習二、韻律操任務一、通過身體素質(zhì)的練習，使學生掌握科學鍛煉身體的方示，提高學生的身體素質(zhì)。二、學習韻律操的基本動作，發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感。三、培養(yǎng)學生克服困難，吃苦耐勞的精神，陶治學生美的情操。內(nèi)容課的內(nèi)容教師活動學生活動次數(shù)時間量準備部分一、課堂常規(guī)（略）二、準備部分1、隊列、慢跑2、徒手操、伸展運動3、專門性練習1、體委組織整隊2、教師宣布本課內(nèi)容，任務3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊1、學生聽口令站隊2、學生聽口令練習、模仿15305弱中強中弱基本部分一、身體素質(zhì)練習二、韻律操1、組織：時間控制定時轉(zhuǎn)換2、組織：四列橫隊體操隊形*、執(zhí)法：1、講解示范2、學生練習3、巡回指導4、隨音樂練習二、練習：1、上舉和側舉啞鈴2、仰臥起坐3、跳繩4、二頭起*、要求：按自身能力分配練習次數(shù)和速度三、練習：1、手臂動作練習2、髖動作練習3、腰部動作練習4、基本步伐練習5、組合動作練習*、要求：隨音樂節(jié)奏進行練習結束部分一、放松活動二、總結三、下課1、教師組織領做2、指出本課優(yōu)點與缺點3、組織：四列橫隊1、學生模仿2、學生聽，提問

14教材一、小籃球：移動變向跑任務一、初步學習籃球變向跑的基本技，提高學生的基本活動能力。二、培養(yǎng)學生遵守紀律，團結協(xié)作，服從命令的良好作風。內(nèi)容課的內(nèi)容教師活動學生活動次數(shù)時間量準備部分一、課堂常規(guī)（略）二、準備部分1、隊列、慢跑2、徒手操、伸展運動3、專門性練習1、體委組織整隊2、教師宣布本課內(nèi)容，任務3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊1、學生聽口令站隊2、學生聽口令練習、模仿15305弱中強中弱基本部分一、小籃球：移動變向跑重點：1、反應靈敏2、控制球靈活一、組織：四路縱隊*、教法：1、示范講解動作2、分組練習3、個別指導糾正一、練習：1、看教師手勢移動練習2、看教師手勢變向跑練習3、快速跑中急停變向跑練習4、滑步移動變向跑5、結合小比賽練習移動變向跑*、要求：反應快、動作敏捷結束部分一、放松活動二、總結三、下課1、教師組織領做2、指出本課優(yōu)點與缺點3、組織：四列橫隊1、學生模仿2、學生聽，提問體育課教案第七周第2課

15教材一、障礙跑：４０米內(nèi)通過３－４個障二、武術：基本功串聯(lián)任務一、初步學習快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。二、學習武術基本功串聯(lián)動作，提高對武術的興趣。三、培養(yǎng)學生勇敢堅強不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi)容課的內(nèi)容組織與教法練習與要求數(shù)時量準備部分一、課堂常規(guī)（略）二、準備部分1、隊列、慢跑2、徒手操、伸展運動3、專門性練習1、體委組織整隊２、教師宣布本課內(nèi)容，任務３、教師指揮，口令４、組織：四列橫隊１、學生聽口令站隊２、學生聽口令練習、模仿15305弱中強中弱基本部分一、障礙跑：４０米內(nèi)通過３－４個障礙物跑二、武術：基本功串聯(lián)１、組織：分成四組同時進行２、教法：３、教師口令指揮４、學生練習５、分組比賽６、講評１、組織：四列橫隊體操隊形２、教法：３、動作示范講解４、聽口令隨教師同做５、分組練習教師指導糾正６、成套路練習一、練習：１、跳過５個小墊子２、鉆過皮筋３、前滾翻３個４、跨過３個欄架５、要求：快速安全機敏的通過障礙物二、練習：１、正踢２、側踢３、外擺４、里合５、蹬腿沖拳６、弓步?jīng)_拳７、仆步穿掌８、弓步推掌＊、要求：動作到位，有力結束部分一、放松活動二、總結三、下課１、教師組織領做２、指出本課優(yōu)點與缺點３、組織：四列橫隊１、學生模仿２、學生聽，提問體育課教案第八周第１課

16教材一、障礙跑：４０米內(nèi)通過３－４個障礙物的跑二、小籃球：接球跑動單手投籃任務一、初步學習快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。二、進一步學習小籃球接球跑動單手投籃技術。三、培養(yǎng)學生機智、勇敢、果斷等優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi)容課的內(nèi)容組織與教法練習與要求時數(shù)量準備部分一、課堂常規(guī)（略）二、準備部分１、隊列、慢跑２、徒手操、伸展運動１、體委組織整隊２、教師宣布本課內(nèi)容，任務３、教師指揮，口令４、組織：四列橫隊１、學生聽口令站隊２、學生聽口令練習、模仿15305弱中強中弱基本部分一、障礙跑：４０米內(nèi)通過３－４個障礙跑二、小籃球：接球跑動單手投籃重點：投籃手型正確一、組織：分成四組同時進行＊、執(zhí)教１、師示范講解２、分組練習３、小組進行比賽１、組織：分四組在籃球場上進行＊、教法：１、教師講解示范２、分組練習３、教師巡回指導４、區(qū)別對待一、練習：１、鉆繩２、滾過墊子３、跨過欄架４、跳過２－３米＊、要求：保證動作質(zhì)量，遵守規(guī)則一、練習：１、原地傳接球練習２、原地運球３、原地單手投籃練習４、接球跑動單手投籃練習＊、要求：動作連貫協(xié)調(diào)準確結束部分一、放松活動二、總結三、下課１、教師組織領做２、指出本課優(yōu)點與缺點３、組織：四列橫隊１、學生模仿２、學生聽，提問體育課教案第八周第２課

17教材一、韻律操二、游戲：鉆圈賽跑任務一、復習兒童韻律操基本動作，發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性節(jié)奏感和美感。二、通過游戲鉆圈賽跑，發(fā)展學生靈敏素質(zhì)和奔跑能力。并基本掌握練習方法。三、培養(yǎng)學生克服困難，永往直前的精神。陶冶學生美的情操。內(nèi)容課的內(nèi)容組織與教法練習與要求時數(shù)量準備部分一、課堂常規(guī)（略）二、準備部分１、徒手操、伸展運動２、專門性練習１、體委組織整隊２、教師宣布本課內(nèi)容，任務３、教師指揮，口令４、組織：四列橫隊１、學生聽口令站隊２、學生聽口令練習、模仿15305弱中強中弱基本部分一、韻律操二、游戲：鉆圈賽跑一、組織：　　　　＊?。　　。。　稹。?、教法：１、示范講解動作２、分組練習３、集體練習４、隨音樂練習二、組織：＊＊　－○——○－＊＊?。稹穑。稹穑。稹穑?、教法：１、教師講解游戲規(guī)則２、學生練習一、練習：１、復習學過的韻律操動作２、分段、分節(jié)練習韻律操３、完整練習隨音樂練習＊、要求：動作有節(jié)奏、富有表現(xiàn)力二、練習１、體會練習方法２、分組練習３、比賽４、講評＊、要求：聽從指揮遵守規(guī)則結束部分一、放松活動二、總結三、下課１、教師組織領做２、指出本課優(yōu)點與缺點３、組織：四列橫隊１、學生模仿２、學生聽，提問體育課教案第九周第１課

18教材一、小籃球：接球跑動單手投籃二、游戲：行到一致任務一、初步學會小籃球傳、接球跑動單手投籃的技術動作。二、通過游戲鉆圈賽跑，發(fā)展學生靈敏素質(zhì)和奔跑能力。并基本掌握練習方法。三、培養(yǎng)學生克服困難，永往直前的精神。陶冶學生美的情操。內(nèi)容課的內(nèi)容組織與教法練習與要求時數(shù)量準備部分一、課堂常規(guī)（略）二、準備部分１、隊列、慢跑２、徒手操、伸展運動１、體委組織整隊２、教師宣布本課內(nèi)容，任務３、教師指揮，口令４、組織：四列橫隊１、學生聽口令站隊２、學生聽口令練習、模仿15305弱中強中弱基本部分一、小籃球：接球跑動單手投籃二、游戲：行動一致一、組織：分成四組在籃球場地進行＊、教法：１、教師講解示范２、學生練習３、個別糾正４、巡回指導表揚與鼓勵二、組織：分成四組帶到游戲場地進行＊、教法：１、教師講解游戲規(guī)則２、學生練習３、比賽４、講評一、練習１、跑動傳接球練習２、跑動運球練習３、跑動單手投籃練習４、接球跑動單手投籃練習＊、要求：動作連貫銜接自然二、練習：１、體會游戲方示２、學生分組練習３、比賽＊、要求：按照游戲規(guī)則進行，同學要按要求統(tǒng)一行動結束部分一、放松活動二、總結三、下課１、教師組織領做２、指出本課優(yōu)點與缺點３、組織：四列橫隊１、學生模仿２、學生聽，提問體育課教案第九周第２課

19教材一、跳繩：跳短繩（考核）二、自選項目：排球或籃球任務一、通過跳短繩的考核，檢測學生跳繩能力，掌握技術情況，發(fā)展跳躍能力。二、培養(yǎng)學生克服困難，拼搏向上的精神。內(nèi)容課的內(nèi)容教師活動學生活動時數(shù)量準備部分一、課堂常規(guī)（略）二、準備部分１、隊列、慢跑２、徒手操、伸展運動３、專門性練習１、體委組織整隊２、教師宣布本課內(nèi)容，任務３、教師指揮，口令４、組織：四列橫隊１、學生聽口令站隊２、學生聽口令練習、模仿15305弱中強中弱基本部分一、跳繩：跳短繩（考核）二、根據(jù)學生興趣選擇練習項目（排球或籃球）一、組織：共分四組分別考核*、教法：１、宣布考核方法，注意事項及要求２、編組考核３、根據(jù)學生興趣安排其它練習項目二、組織：自由形成小團體，鍛煉或比賽＊、教法：１、教師布置器材，觀察２、小組長負責一、練習：１、充分做好準備活動２、學生練習３、考核開始＊、要求：聽從指揮，遵守規(guī)則二、練習：分別在球類場地活動＊、要求：聽從組長領導，自覺遵守紀律結束部分一、放松活動二、總結三、下課１、教師組織領做２、指出本課優(yōu)點與缺點３、組織：四列橫隊１、學生模仿２、學生聽，提問體育課教案第十周第１課

20教材一、身體素質(zhì)練習二、武術：少年拳第一套任務一、通過素質(zhì)練習，使學生掌巡回鍛煉的方法，增強學生身體素質(zhì)。二、改進少年拳第一套（１－４）動作要領。三、培養(yǎng)學生勇敢頑強，機敏果斷等優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi)容課的內(nèi)容教師活動學生活動時數(shù)量準備部分一、課堂常規(guī)（略）二、準備部分1、隊列、慢跑2、徒手操、伸展運動3、專門性練習1、體委組織整隊2、教師宣布本課內(nèi)容，任務3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊1、學生聽口令站隊2、學生聽口令練習、模仿15305弱中強中弱一、身體素質(zhì)練習二、武術：少年拳第一套１－４節(jié)重點：１、動作到位有力手眼協(xié)調(diào)配合２、墊步彈踢，馬步橫打一、組織：分四組巡回鍛煉＊、教法：１、講解示范２、學生練習３、時間控制二、組織：四列橫隊＊、教法：１、完整示范動作２、分解示范并講解要領３、聽口令進行分解練習４、分組練習５、互相指導并糾正錯誤一、練習：１、翻越障礙２、云梯移行３、蛙跳＊、要求：在完成次數(shù)或時間的情況下盡量保證動作質(zhì)量二、練習：１、震腳架打２、蹬腿架打３、墊步彈踢４、馬步橫打練習５、１－４動作練習６、分小組成套練習７、互相指導練習１－４＊、要求：步型正確上下肢動作要協(xié)調(diào)結束部分一、放松活動二、總結三、下課１、教師組織領做２、指出本課優(yōu)點與缺點３、組織：四列橫隊１、學生模仿２、學生聽，提問體育課教案第十周第２課