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1、北京明陽天下拓展訓練項目智慧書架：項目規(guī)則：1、將全部學員按人數(shù)平均分為10組，按照下圖丨的示意位置排列；2、將兩幅麻將牌洗開并大致平均分為10份，學員就座后給各組發(fā)放；3、發(fā)完牌后，將任務書依次發(fā)給對應的小組，最后發(fā)第5、第10小組的過程控制1.在10分鐘內讀懂任務書。2.在30分鐘內用最快的速度完成任務書上“書架”圖形搭建。3.完成之后可以通過拆開觀察,為再次完成做準備。如果需要可以貼便簽貼并做好標記拆開,然后準備再次搭建。4.可以在較快的時間內做一次,并比較和第一次的時間差。5.尋找書架的內在結構規(guī)律,拆開并再次挑戰(zhàn),并爭取在一分鐘內完成。6.多組同時比

2、賽,以時間快者為優(yōu)勝。部門間的合作往往是令企業(yè)頭疼的問題，尤其是丌同層級的團體間的溝通不協(xié)調，丌同的職責、地位、行為方式以及人的喪性特質會讓問題更加凸顯，學員可以通過項目體會到這些內容。讓學員明白，無論自己是否認為團隊目標很合理，只有所有人統(tǒng)一意見，堅定丌秱的朝著一喪目標劤力，才能得到最好的結果；而對進大目標迚行分解并向下貫徹目標思想又是一喪難題。多領導小組溝通不協(xié)調高空抓杠：項目介紹：在8米高的圓柱頂端有一個圓盤上，圓盤小的僅能容納人的雙腳，而且晃動不止，你要站到上面，然后躍出去抓住懸在頭頂上的單杠項目目的：適應新環(huán)境的能力。換位思考。一般情況下你所需要的條

3、件不可能完全成熟，學習在這種情況下勇敢決擇的能力。體會到團隊的鼓勵和支持對于個人能力的發(fā)揮起的重要作用，從而主動地在組織內建立這種良好的文化氣氛。創(chuàng)新密室：項目介紹：利用所給的材料建造符合要求的迷宮，使對手通過迷宮所消耗的時間盡可能多，而自己通過對方迷宮的時間盡可能少。老師說，我們兄弟姐妹原本是天上的雪花，誰也挨不著誰，紛紛揚揚的散落到地面化成水，融在了一起，從此，就再也分不開了…培訓目標：1、通過身體接觸，打破團隊成員之間的隔閡，消除陌生感；2、增進團隊成員個體之間的情感交流；3、培養(yǎng)團隊成員之間的默契與配合；4、感受團隊統(tǒng)一指揮，步調一致的重要性；5、體驗

4、在團隊中如何做好自己來配合他人。學員表現(xiàn)：1、由于使用大型道具，場面十分壯觀，參與度非常高；2、有人正在設計，但有人已經(jīng)開始勱手搭建；3、人人都是設計師，但爭論半天誰的意見也沒聽迚去；4、有的隊未做計劃就開始行動,由于目標丌清晰導致計劃失效；5、有的隊只是陶醉于優(yōu)秀的設計，而沒有人來監(jiān)督建造過程；6、設計和建造人員互相指責對方的工作有問題走向尋寶：項目介紹：這是一個一流的戶外游戲，但它需要一個廣大的場地和相當?shù)娜耸?。玩法：在一個指定范圍內（如一個營地）設定數(shù)個關卡，而參加者則分成若干組，它們首先會得到一個指示，要他們到其中一個關卡去（每組都會有不同的指示）。當

5、他們到達關卡之后，他們要受到一些考驗，例如：－一起唱一首歌－答問題－做掌上壓－吃東西（如一人兩只香蕉）等等。當他們通過了考驗，這個關卡的負責人便會給他們一個證明，并告訴他們下一個關卡在哪里。如此類推，到他們完成了最后一個關卡的考驗之后，他們便需要回到總部報到，先到者為勝出。注意事項：這個游戲需要詳細的策劃和準備，例如要設定每一個組的路線不能重疊，每個關卡的考驗也最好不要重復。事前亦要先知道場地的資料，并讓各主持人和各組都有場地的地圖。要留意天氣，若下雨或太曬都很容易令玩者怨聲載道，甚至出意外。無舟強度：項目介紹：1、各隊隊員按照要求躺在指定位置將雙手舉起，進行

6、體驗練習；2、按照規(guī)定各隊選出兩男兩女，分別是隊中最重和最輕的隊員；3、比賽時按照要求將四名隊員全部安全的傳送到位，即完成任務；4、如中途被傳隊員倒下則重新開始。培訓目標：1.團隊遇到困難時出現(xiàn)的一種特殊辦法和神奇力量；2.改變思維方法，只有想不到，沒有做不到；3、遠大目標的實現(xiàn)，開始于基礎工作。武裝泅渡：項目介紹：武裝泅渡是指單人或成隊攜帶武器裝備渡過江河的游泳。主要采用蛙泳和側泳的方式，以利于保持身體平衡、觀察水面動靜，并使游動聲響小。必要時可利用氣袋、竹筒、木筏等漂浮物游進。泅渡前須嚴格整理服裝與裝備，做到衣褲不兜水，隨身裝備不松散。緬甸橋：項目類型：:

7、高空拓展運動項目項目規(guī)則：員依次爬上八米左右的緬甸橋，沿著橋上的竹竿向對岸走，在這個過程中，不斷越過沒有竹竿的空白區(qū)域項目意義：突破個人得失觀。面對機會是否能勇于出擊培訓目標：1.克服恐懼，勇往直前，認識自我，戰(zhàn)勝自我。2.認識面對困難的互助精神，培養(yǎng)團隊意識。3.以積極的態(tài)度去面對生活和工作。4.對每一個人而言，真正挑戰(zhàn)的對象是自己而不是別人或其他客觀因素！5.更進一步的是，要明白當挑戰(zhàn)來臨的時候，心態(tài)比技能更重要！6.體驗雜技中走鋼絲的感覺，更可認識到面臨絕境的時候，沉著、冷靜是化險為夷的制勝武器。同時錘煉員工堅忍不拔的品質和應具備的自我完善的精神以及永不

8、放棄、追求勝利的自信心。操作過程：1.