《情緒調(diào)節(jié)探究進(jìn)展探究》由會員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在工程資料-天天文庫。

1、情緒調(diào)節(jié)最新探究進(jìn)展探究情緒調(diào)節(jié)是一個(gè)古老而又年輕的話題。自從心理學(xué)家系統(tǒng)研究人類行為以來,情緒調(diào)節(jié)就一直是一個(gè)令人感興趣的課題。近十幾年來，隨著個(gè)體社會化研究的深入和心理教育研究的興起，情緒調(diào)節(jié)及其研究的重要性日益為心理學(xué)家所重視。一、情緒調(diào)節(jié)的理論模型日前國外對于情緒調(diào)節(jié)的動(dòng)態(tài)過程以及相應(yīng)調(diào)節(jié)策略的研究，形成了許多不同的理論模型，其中主要有Gross的情緒調(diào)節(jié)過程模型和Bonanno情緒自我調(diào)節(jié)順序模型。同時(shí)關(guān)于兒童情緒調(diào)節(jié)策略的研究也是相當(dāng)受關(guān)注的，不少研究者為此嘔心瀝血，讓更多的人認(rèn)識到兒

2、童情緒調(diào)節(jié)策略的研究價(jià)值不容小覷。1.Gross的情緒調(diào)節(jié)過程模型Gross認(rèn)為情緒調(diào)節(jié)是在情緒發(fā)生過程中展開的，在情緒發(fā)生的不同階段，會產(chǎn)生不同的情緒調(diào)節(jié)。據(jù)此，他提出了情緒調(diào)節(jié)的過程模型。在該模型中，Gross把情緒的發(fā)生過程分為五個(gè)階段，每個(gè)階段都會產(chǎn)生相應(yīng)的情緒調(diào)節(jié)，即:情景選擇、情景修正、注意分配、認(rèn)知改變和反應(yīng)調(diào)整。情景選擇、情景修正、注意分配、認(rèn)知改變是在情緒反應(yīng)趨勢形成之前進(jìn)行，屬于先行關(guān)注情緒調(diào)節(jié)；反應(yīng)調(diào)整是在情緒反應(yīng)趨勢形成之后進(jìn)行，屬于反應(yīng)關(guān)注情緒調(diào)節(jié)。2.Bonanno情緒

3、自我調(diào)節(jié)順序模型Bonanno認(rèn)為有機(jī)體是一個(gè)處于動(dòng)態(tài)平衡過程的組織，要不斷調(diào)整自己使其處于一個(gè)平衡狀態(tài)，不僅生理系統(tǒng)是這樣，心理系統(tǒng)(認(rèn)知系統(tǒng)與情緒系統(tǒng))也是如此。要保持心理系統(tǒng)的動(dòng)態(tài)平衡就需要不斷調(diào)節(jié)自己內(nèi)部的認(rèn)知與情緒過程，這種調(diào)節(jié)是一種漸進(jìn)式的展開過程，是一個(gè)自我調(diào)節(jié)的過程，包括控制調(diào)節(jié)、預(yù)期調(diào)節(jié)和探索調(diào)節(jié)三個(gè)階段。二、情緒調(diào)節(jié)與心理健康以情緒調(diào)節(jié)與心理健康的關(guān)系為切入口，對情緒調(diào)節(jié)理論分別進(jìn)行闡述。早期精神分析理論，把情緒調(diào)節(jié)看作被動(dòng)防御機(jī)制，情緒調(diào)節(jié)困難導(dǎo)致心理問題；情境觀則把情緒調(diào)節(jié)

4、看作為應(yīng)對情緒情境即時(shí)的心理反應(yīng)，策略使用情況與心理健康相關(guān)；而過程觀則認(rèn)為情緒調(diào)節(jié)在情緒發(fā)生過程中展開，不同階段所采用的調(diào)節(jié)策略與心理健康相關(guān)，后又把調(diào)節(jié)過程擴(kuò)展到情緒恢復(fù)到正常狀態(tài)所持續(xù)時(shí)間，時(shí)間與心理健康相關(guān)；同時(shí)結(jié)構(gòu)觀認(rèn)為情緒調(diào)節(jié)結(jié)構(gòu)的差異影響心理健康。Gross(1998)通過不斷的實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)良好的情緒調(diào)節(jié)可以減少表情行為，降低相關(guān)的情感體驗(yàn)，從而減輕如焦慮等的負(fù)性情緒對個(gè)體的不良影響，也就是說它有利于身心健康。而CynthiaA.Stifter等(2002)研究發(fā)現(xiàn)，過度哭的嬰兒顯示出高

5、水平的消極活動(dòng)，他們表現(xiàn)出更低水平的自我情緒調(diào)節(jié)。因此，可以看到，只有適當(dāng)?shù)那榫w調(diào)節(jié)才有益于人們的身心健康。國內(nèi)的研究也表明，情緒調(diào)節(jié)對心理健康的影響較大，積極的情緒調(diào)節(jié)能提高個(gè)體心理健康水平，而消極的情緒調(diào)節(jié)會降低個(gè)體的心理健康水平。如魏義梅等(2007)以Gross的觀點(diǎn)作為其研究的理論基礎(chǔ)，通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)大學(xué)生的認(rèn)知重評策略與心理問題、焦慮及憂郁呈顯著的負(fù)相關(guān)，與自我肯定因子呈顯著的正相關(guān)。認(rèn)知重評策略水平越高，自我肯定性越強(qiáng)，負(fù)性情感(憂郁、焦慮)越少，心理健康水平越高，反之亦然。三、情緒調(diào)

6、節(jié)研究存在的不足1.情緒調(diào)節(jié)概念的界定問題對于什么是情緒調(diào)節(jié)的問題，目前還沒有一個(gè)為大家公認(rèn)的界定方式。情緒調(diào)節(jié)的研究僅僅是近幾十年才興起的，因此，存在這樣的問題也再所難免。但是，由于概念界定不清楚，容易讓人對情緒調(diào)節(jié)產(chǎn)生誤解，甚至出現(xiàn)一些人把情緒調(diào)節(jié)等同于情緒管理、情緒控制的情況。因此，某種程度上來說，它不利于情緒調(diào)節(jié)相關(guān)研究的發(fā)展。在以后的理論研究中，找到一個(gè)能被學(xué)術(shù)界都接受的定義是很重要的，有利于情緒調(diào)節(jié)的研究在一個(gè)統(tǒng)一有序的環(huán)境中向前發(fā)展，并得到各個(gè)學(xué)者在各個(gè)領(lǐng)域的證實(shí)和支持，形成屬于中國

7、本土化的情緒調(diào)節(jié)的理論體系。2.情緒調(diào)節(jié)的實(shí)證性及應(yīng)用性國外關(guān)于情緒調(diào)節(jié)的研究大多是實(shí)證性質(zhì)的，而且是從多方面(如飲食、心理健康、社會交往等)對情緒調(diào)節(jié)進(jìn)行研究。而國內(nèi)關(guān)于情緒調(diào)節(jié)的研究大多都是理論方面的，如探討情緒調(diào)節(jié)的各種策略理論、對國外的情緒調(diào)節(jié)模型進(jìn)行解析等，而實(shí)證的研究還比較少，這算是一個(gè)缺口，以后的研究可以朝著這個(gè)方向發(fā)展。同時(shí)，由于經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和社會的進(jìn)步，研究者可以借助一些先進(jìn)的技術(shù)(如ERP等)來進(jìn)行研究，以豐富情緒調(diào)節(jié)的研究并推動(dòng)這個(gè)領(lǐng)域從單一的學(xué)術(shù)性向應(yīng)用和學(xué)術(shù)性雙向互動(dòng)協(xié)調(diào)向

8、前發(fā)展。參考文獻(xiàn)[1]侯瑞鶴，俞國良?情緒調(diào)節(jié)理論：心理健康角度的考察[J]?心理科學(xué)進(jìn)展，2006,14(3)：375-381.[2]文書鋒，湯冬玲，俞國良.情緒調(diào)節(jié)自我效能感的應(yīng)用研究[J]?心理科學(xué)，2009,32(3)：666-668.