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    足球教案足球選項班

    足球教案足球選項班

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    《足球教案足球選項班》由會員上傳分享,免費在線閱讀,更多相關內容在行業(yè)資料-天天文庫。

    1、足球教案任課班級足球選項班學生男女人數(shù)45人第1次課本課目標1.進一步鞏固提高學生基本身體素質。2.恢復體能、提高適應能力。教學內容與目標時間教學組織與方法一.課堂常規(guī)1.體委整隊、報告人數(shù)2.師生問好3.宣布本課任務:提高腳內側踢停技術4.布置見習生5.檢查服裝二.準備內容1.慢跑步2.徒手操(1)頭部運動(2)擴胸運動(3)振臂運動(4)體側運動(5)體轉運動25分隊形:************************▲要求:快、靜、齊隊形:體操隊形******************(1)俯背運動(2)活動髖、膝、踝、

    2、腕(3)柔韌性練習三.基本內容重點講述:通過科學合理的體育學習與鍛煉:1、達到增強體質,增進健康(三維健康觀)。2、掌握體育與衛(wèi)生保健的基本知識、基本技術和基本技能,養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。3、培養(yǎng)良好的思想品德,提高道德修養(yǎng)。4、發(fā)展大學生體育才能,提高運動技術水平,促進體育普及。1.介紹本學期教學內容。2.介紹本學期考核內容及標準。55分▲要求:整齊、安靜1.提高踢、停、運、頂及擲界外球等基本技術。2.考試內容及標準:1).腳內側踢停球(75分)5.5米40次/分——60分55次/分——75分,每漲1次加1分。2).腳背內側

    3、踢遠:(10分)25米——35米,每漲1米加1分3).運球過桿射門:(15分)18秒——1分15秒——7.5分12秒——15分每加快0.4秒加1分1.發(fā)展身體素質練習:耐力2.教學比賽四.結束內容1.集體整隊、放松整理下課隊形2.小結本課、布置作業(yè)3.收拾器材、宣布下課10分3.1)在半塊場地內慢跑,教師給信號命令,一聲哨左轉、二聲哨右轉、三聲哨向后轉。12分X3組2)400米場地變速跑,彎道慢跑,直道沖刺跑。4.將學生分成三隊,兩隊比賽,另一隊觀看。隊形:************************▲要求:快、靜、齊課

    4、后小結控制耐力跑的量與強度,因為是第一節(jié)課,以恢復為目的。教學比賽強調安全,避免學生過度興奮,而導致的受傷。足球課教案任課班級足球選項班學生男女人數(shù)45人第2次課本課目標1.進一步改進、鞏固、提高腳內側踢停球技術。2.恢復體能、提高適應能力。3.介紹顛球技術。教學內容與目標時間教學組織與方法一.課堂常規(guī)1.體委整隊、報告人數(shù)2.師生問好3.宣布本課任務:提高腳內側踢停技術4.布置見習生5.檢查服裝二.準備內容1.慢跑步2.徒手操a)頭部運動b)闊胸運動c)振臂運動d)體側運動25分1.隊形:*****************

    5、*******▲要求:快、靜、齊********************************a)體轉運動b)俯背運動c)活動髖、膝、踝、腕d)柔韌性練習三.基本內容重點講述:體育在學校教育中的地位和作用高校體育是我國高等教育的組成部分,也是社會主義建設中的一項重要事業(yè)。從三方面理解:1、高校體育是我國培養(yǎng)身心健康發(fā)展的高級專門人才的需要。2、高校體育是國民體育的基礎,是發(fā)展我國體育事業(yè)的需要。3、高校體育是豐富大學生課余文化生活,建設校園精神文明的需要。1.專項素質練習(反應)2.提高腳內側踢、停球技術3.介紹顛球技術(

    6、1)講解動作要領55分▲1.10米起動跑XXXXX30米起動跑XXXXX2.XXXX(5米)(1)示范動作(2)兩人一組顛球練習(3)糾正錯誤動作2.教學比賽四.結束內容1.集體整隊、放松整理2.小結本課、布置作業(yè)3.組織收拾器材、宣布下課10分XXXX3.組織教法示范后講解,再邊示范邊講解。如圖****************▲****************兩人一組,交替練習,技術較好,可以兩人顛傳球。采用集體糾正和個別糾正相結合的方式。4.將學生分為四組,進行兩個小場地(1/4場地)比賽。隊形:************

    7、************▲要求:快、靜、齊課后小結加強顛球重要性的思想教育,學生總認為顛球與足球運動關系不大,這是錯誤的觀點。顛球是足球運動的根本,沒有好的球性,是踢不好足球的。天津商學院足球單項課教案(第二學期)足球課程組任課班級足球選項班學生男女人數(shù)45人第3次課本課目標1.通過學習、使其初步掌握顛球技術。2.進一步改進提高踢、停、運技術。3.提高其速度素質。教學內容與目標時間教學組織與方法一.課堂常規(guī)1.體委整隊、報告人數(shù)2.師生問好3.宣布本課任務:提高腳內側踢停技術4.布置見習生5.檢查服裝二.準備內容1.慢跑步2

    8、.徒手操a)頭部運動b)闊胸運動25分1.隊形:************************▲要求:快、靜、齊上課要求:1.必須認真聽講2.必須穿運動服鞋.3.見習生隨隊見習XXa)振臂運動b)體側運動c)體轉運動d)俯背運動e)活動髖、膝、踝、腕f)柔韌性練習三.基本部分重點講述:我

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