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《心理健康教師工作總結(jié)與心理健康教育個人工作自我總結(jié)匯編》由會員上傳分享,免費在線閱讀,更多相關(guān)內(nèi)容在工程資料-天天文庫。
1、心理健康教師工作總結(jié)目錄第一篇:教師心理健康培訓(xùn)總結(jié)第二篇:XX年教師心理健康培訓(xùn)總結(jié)第三篇:教師心理健康培訓(xùn)總結(jié)第四篇:XX年心理健康工作總結(jié)第五篇:心理健康工作總結(jié)正文第一篇:教師心理健康培訓(xùn)總結(jié)快樂培訓(xùn)幸福工作——教師心理健康遠(yuǎn)程培訓(xùn)總結(jié)龍崗區(qū)龍洲學(xué)校劉強今年11月15日,我參加了龍崗區(qū)中小學(xué)教師一個多月的遠(yuǎn)程網(wǎng)絡(luò)教師心理健康的學(xué)習(xí)培訓(xùn),我積極聽課、探討、課后感悟等活動的參與,對教師心理健康的認(rèn)識更加深入科學(xué),收獲很大。在培訓(xùn)中我認(rèn)真聽講了《如何進行心理健康教育》、《教師心理健康與自我調(diào)適》、《中小學(xué)生學(xué)習(xí)動機案例分析》、《學(xué)習(xí)困難生的常
2、見問題與解決案例》、《積極應(yīng)對壓力、追求職業(yè)幸福一教師自身的心理健康》、《壓力管理與情緒調(diào)控》、《心理健康知識》、《心理問題案例識別相關(guān)概念》、《學(xué)生行為問題區(qū)分》和《教師心理健康之情緒管理》等課程。每節(jié)課的講師與教授通過案例分析和科學(xué)細(xì)致的分析,層次分明的對每個問題給予了剖析,使我的思路更加順暢,不僅學(xué)到了許多心理健康方面的知識,更讓我對當(dāng)前學(xué)校的健康教育有了新認(rèn)識、新思考,受益頗深。此次的遠(yuǎn)程培訓(xùn)在提升了我對理論的認(rèn)知同時也提高了我的自身素養(yǎng)。同時我也會把學(xué)到的知識很好的運用到實踐中去,更有效的為教育教學(xué)服務(wù)。在與時間賽跑的緊張學(xué)習(xí)中,我終
3、于即將完成國培學(xué)習(xí)任務(wù),心里既輕松又不舍,更感壓力重大,一切的努力濃縮于這一刻,凝聚于筆頭,近一個月來多少難忘的學(xué)習(xí)瞬間和難忘歷程又浮于心頭,如鰻在喉,不吐不快,特作培訓(xùn)總結(jié)如下:一、珍惜時間,勤奮學(xué)習(xí)。自拿到學(xué)習(xí)卡的那一刻起,本人就立下宏愿:一定要珍惜機遇,努力學(xué)習(xí),于是看視頻,看文本學(xué)習(xí)材料,抓住每一個可以利用的空隙學(xué)習(xí),“如饑似渴、如飲甘露”是本人學(xué)習(xí)的真實寫照,在學(xué)習(xí)中,我做到了三個必學(xué):“中午必學(xué)、晚飯后必學(xué)、周末必學(xué)”。雖然長時間堅持下來,工學(xué)矛盾的壓力使人倍感疲憊,但對于心理健康知識的進一步理解的喜悅感和勝利感卻令我滿心歡喜。本人
4、學(xué)習(xí)時間現(xiàn)已超過50小時。學(xué)習(xí)期間,我頻生感慨:“上網(wǎng)干什么?神馬都是浮云,唯有學(xué)習(xí)才是王道?!边@句話也將會成為我上網(wǎng)的座佑銘貫穿于我以后的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)生涯,令我受益。二、積極參與,共同探討。在學(xué)習(xí)初,我在熟悉了詳細(xì)的“學(xué)習(xí)進度安排”后,就積極參與學(xué)習(xí)交流活動,我為了表達自己澎湃的學(xué)習(xí)激情,開始第2天寫下了第一篇研修日志,第一次作業(yè)本人在家中成功排除小孩的干擾,利用將近4個小時的時間,堪稱“嘔心瀝血”,完成了作業(yè),之后我陸續(xù)地完成了第二、第三次作業(yè),對自己又是一個較大的提升,“try哲學(xué)”“嘗試+努力二成功”來形容我完成作業(yè)的歷程再恰當(dāng)不過了。與此
5、同時,我積極學(xué)習(xí)案例,寫下了《學(xué)生小偷小摸行為的應(yīng)對》,我相信真實的力量,因為“動人心者,莫乎真情”。天道酬勤,以這樣的成績單慰勞自己的努力,足以無憾了。同時,本人也積極參與論壇研討活動,爭做一名濺起別人思想火花的智者和善于汲取百家之長的慧者。在令我流連忘返的論壇里,大家盡展心扉的真誠令我感動不已。三、專心聽課,學(xué)有所獲。在課程《教師心理問題的自我調(diào)適》中,我明白了:(1)、教師心理健康的意義。(2)教師的心理問題的調(diào)適:a、教師認(rèn)知問題主要是自負(fù)與自卑的表現(xiàn)、成因及對策。b、教師情感問題主要是焦慮與抑郁的表現(xiàn)、成因及對策。c教師個性問題主要指
6、沖動和緊張的表現(xiàn)、成因及對策d教師行為問題主要是體罰行為與告狀行為的表現(xiàn)、成因及對策e教師職業(yè)適應(yīng)問題主要是職業(yè)適應(yīng)不良和職業(yè)認(rèn)同困難的表現(xiàn)、成因及對策。在課程《教師職業(yè)倦怠的心理調(diào)適》中,我明白了(1)教師的職業(yè)倦怠的成因(2)教師職業(yè)倦怠的表現(xiàn)(3)調(diào)控教師職業(yè)倦怠的方法:次優(yōu)化社交技能b學(xué)會管理壓力c駕馭班級管理d有效管理時間e尋求社會支持。通過認(rèn)真而全面地學(xué)習(xí),我還明白了作為一名教師,要保持良好心態(tài)需要理論作認(rèn)識、實踐中要學(xué)會融會貫通,當(dāng)自己得意時,多想想那些教壇大師,想想自己離“德高望重”四字還有多遠(yuǎn),當(dāng)自己失意時,多想想自己獲得了什
7、么,而不是失去了什么。另外,遇到一些工作中的矛盾,要理智的看待和對待,切不可意氣用事。前幾天,我在工作中遇到一件煩心事,要是以往,可能幾天都會沉浸在此事的負(fù)面情緒中,但是,參加這次培訓(xùn)后,我懂得了如何去調(diào)適心情,辯證的看待問題,于是,我就多從自己身上找原因,多換位思考,多理解別人,這樣,我的心情很快“多云轉(zhuǎn)晴”,此次學(xué)習(xí)的收獲在我身上顯示出了“威力”,這難道不是此次培訓(xùn)效果的一次生動體現(xiàn)嗎?在培訓(xùn)中,我還懂得了如何去管理時間、如何去管理壓力、如何將精力放在做有益的事情,不作過多的“空想”,如何在教學(xué)過程中,避免角色沖突帶來的紛擾,以最佳的精神狀
8、態(tài)投之以教學(xué)。在培訓(xùn)中,我恍然大悟:當(dāng)心靈需要放飛時,將它在空中盡情漫游吧!之后,煥然一新的是我這個憂愁被格式化了的快樂斗士!這將是我永遠(yuǎn)追求的化境。