《怎樣讓過敏性鼻炎患者避免花粉》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在行業(yè)資料-天天文庫。

1、怎樣讓過敏性鼻炎患者避免花粉有過敏性鼻炎的人如果對某些植物的花粉過敏，那么要避免花粉癥發(fā)作的最好辦法，就是完全避免接觸或者吸入這些花粉。但是一般人不大容易完全做到這一點，因為我們不可能把環(huán)境中所有讓人產(chǎn)生花粉癥的植物全部清除掉。大多數(shù)過敏性鼻炎患者也不可能在整個花粉季期間都呆在室內(nèi)完全緊閉門窗過生活，不論上班上學(xué)，人總是要出門。一旦出門，就可能吸入漂浮在空氣中的花粉。盡管如此，為了減輕花粉癥的癥狀，有過敏性鼻炎的人還是要盡量減少接觸花粉的可能。患有過敏性鼻炎花粉癥的人，應(yīng)該知道自己住家以及工作場所附近，是否有一些會

2、引起自己花粉癥發(fā)作的植物。如果有的話，最好在那些植物開花季節(jié)之前盡可能的將其鏟除，不過鏟除行為只能限于小面積的植物，對于大面積生長的植物往往是力不從心。如果過敏性鼻炎花粉癥患者在植物大量散播花粉的季節(jié)，恰好住在空氣中有很多花粉的地方，那么防止花粉癥發(fā)作最簡單的方法，就是把門窗緊緊關(guān)上，暫時不要外出，因為只有呆在家中才最安全。天氣晴朗爾風(fēng)力較強的時候，或者氣溫偏高而空氣干燥的時候，植物最容易散播花粉，遇上這種狀況的天氣，過敏性鼻炎患者最好是呆在室內(nèi)，避免不必要的外出。陰天或者下雨天，濕度高，氣溫低，花粉不容易飛散，若

3、有飛散也不容易飛的太遠(yuǎn)，比較適合過敏性鼻炎花粉癥患者出門。如果為了阻止室外的花粉進入室內(nèi)而長時間緊閉門窗，擔(dān)心會因此造成室內(nèi)空氣污濁的話，那么可以挑選下雨天，或者在每天下午的時候把窗戶打開，讓室內(nèi)室外的空氣對流。當(dāng)你重新關(guān)上門窗時，記得打開空氣凈化器，以便過濾因為門窗打開時飄進室內(nèi)的過敏原。如果遇到多風(fēng)而又晴朗的花粉傳播季節(jié)，那么最好不要在室內(nèi)外曬衣服或者曬棉被，因為飄落的花粉會大量的黏附在衣服或者棉被上。如果非曬不可，記得在暴曬完畢之后，用力拍打和抖動棉被衣服，好讓上面的花粉掉落，并且記得合理使用吸塵器。過敏性鼻

4、炎大部分的分化可以穿透紗布或者一般布料制成的口罩，在藥店可以買到品質(zhì)好一些的阻擋花粉進入鼻腔功能的口罩。過敏性鼻炎患者在戴口罩的時候記得要把鼻子和嘴巴一起遮住，只遮住嘴巴是不管用的。有過敏性鼻炎的如果戴太陽鏡或者近視眼鏡，最好選擇鏡面大一點的，這樣就能阻住花粉，以免花粉直接接觸眼結(jié)膜。過敏性鼻炎患者到花粉多的地方，最好戴上寬邊的帽子，這樣就能避免花粉直接沾上頭發(fā)。如果不想讓花粉于身體其他部位接觸，那么過敏性鼻炎患者可以穿上高領(lǐng)的衣服或者圍上圍巾都有幫助，帽子湖綜合衣服的材質(zhì)應(yīng)該避免毛料制品，因為毛料制品容易黏附花粉

5、又不易清洗。有過敏性鼻炎的從戶外返家進家門之前，最好那把刷子把帽子，衣服，手提包上的花粉以及塵埃刷掉，以免把這些過敏原帶進屋內(nèi)。如果空間足夠，可以考慮在考進家門入口處設(shè)計一個小型的收納間。從戶外回家時便直接進入收納間，把外衣，帽子，口罩等放在收納間內(nèi)，免得把花粉帶進客廳或者臥室。建議過敏性鼻炎患者在進家門后洗澡，這樣可以清洗掉身上大部分的花粉。如果無法洗澡，至少也要先洗洗手臉等裸露在外面的部位。