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    足球興趣小組教案

    足球興趣小組教案

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    時間:2019-08-25

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    資源描述:

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    1、足球興趣小組教案任課教師:馬小紅教學內(nèi)容1、顛控球及熟悉球性練習2、學習腳內(nèi)側(cè)傳接球課的任務(wù)1、了解學生足球技術(shù)基本狀況2、使學生初步掌握控制足球的一些簡易方法3、使學生初步掌握腳內(nèi)側(cè)部位傳接球的基本技術(shù)課的部分課的內(nèi)容組織教法要求運動量時間次數(shù)強度準備部分1、整隊、師生問好、考勤、檢查服裝。2、宣布本次課的內(nèi)容與任務(wù),安排見習生。3、足球?qū)iT熱身操4、足球?qū)iT拉伸練習組織:1.講解: ?○ ○ ○ ○ ○ ○ ○? ? ? ? ? ? ?3.熱身操:○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○? ? ? ? ? ? ? ?4.靜止拉伸教法:講授法示范法要求:1.動作整齊

    2、、要有節(jié)奏感2.拉伸幅度大、充分、動作到位20’課的部分課的內(nèi)容組織教法要求運動量時間次數(shù)強度基本部分一、顛控球及熟悉球性練習1、隨意顛球部位不限,一定時間后每個控球者對應(yīng)設(shè)一名防守隊員,只對顛球者進行合理身體沖撞,不準出腳搶球。2、直線行進間顛球間距20m,盡量不要讓球落地,顛到對方面前輪換。3、隨意控運球在中圈進行,隨意控球,做各種變向與擺脫動作,若干時間后每名控球隊員加上一名防守隊員進行干擾,只封堵其運球路線,不出腳破壞。4、聽信號運球隨意運球,聽信號以各種部位把球控住5、各部位拍擊球練習組織:1、20m○?○?10m?○?○?○10*20m區(qū)域內(nèi)隨意

    3、顛球2、○ ○ ○ ○ 20m?? ? ? ? 3、○?○?○?○○?○?教法:講授法示范法糾錯法4、間距20m左右的兩條直線區(qū)域內(nèi)進行,寬度根據(jù)人數(shù)靈活掌握。5、一人一球,輪流進行練習課的部分課的內(nèi)容組織教法要求運動量時間次數(shù)強度基本部分二、學習腳內(nèi)側(cè)傳接球1、傳球要點:五個技術(shù)環(huán)節(jié)要注意:助跑、支撐腳站位、踢球腿擺動、腳觸球、隨擺。重點是踢球腳外展。2、接球要點:迎球,回撤,緩沖3、練習方法a、兩人一組傳接球b、接球轉(zhuǎn)身c、四人一組迎球擺脫傳接球d、腳內(nèi)側(cè)傳接球組合練習4、小場地比賽以腳內(nèi)側(cè)部位傳接球1、傳球腳尖要上翹,踝關(guān)節(jié)適度緊張2、接球和下一個動作

    4、要銜接好,做到接運或接傳的有機結(jié)合。a、?○b、?○c、?○?○d、??○?○○4、4vs4限制性比賽20*30m區(qū)域內(nèi)分組進行,腳內(nèi)側(cè)傳接球課的部分課的內(nèi)容組織教法要求運動量時間次數(shù)強度結(jié)束部分1、集合整隊2、集體做放松活動3、講評本次課4、宣布下次課的目的任務(wù)5、安排值日生送還器材,師生再見1、隊形:*******************************2、放松形式:要求:1、課下要復習腳內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)2、體會腳內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)在比賽中的運用場地器材1/2足球場,13個足球課后小結(jié)注意事項足球興趣小組教案任課教師:馬小紅教學內(nèi)容1、提高腳內(nèi)側(cè)踢球的

    5、準確性2、速度素質(zhì)練習課的任務(wù)1、提高腳內(nèi)側(cè)踢球的準確性2、提高學生速度素質(zhì)3、傳授基本技術(shù);增強學生體質(zhì)課的部分課的內(nèi)容組織教法要求運動量時間次數(shù)強度準備部分1、整隊、師生問好、考勤、檢查服裝。2、宣布本次課的內(nèi)容與任務(wù),安排見習生。3、足球?qū)iT熱身操4、足球?qū)iT拉伸練習組織:1.講解: ?○ ○ ○ ○ ○ ○ ○? ? ? ? ? ? ?3.熱身操:○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○? ? ? ? ? ? ? ?4.靜止拉伸教法:講授法示范法要求:1.認真聽講2.整齊、幅度大、要有節(jié)奏感3.拉伸幅度大、充分、動作到位30’課的部分課的內(nèi)容組織教法要求運動量

    6、時間次數(shù)強度基本部分一、提高腳內(nèi)側(cè)踢球的準確性講解腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)在比賽中的應(yīng)用;該技術(shù)對于比賽的重要性練習方法:1、兩人一組通過2標志物之間傳接球2、邊路傳中的射門準確性練習3、5vs3條件練習設(shè)2個中間人始終作為進攻方,觸球不超過3次,以腳內(nèi)側(cè)部位傳球4、4vs4正式比賽組織: ?○ ○ ○ ○ ○ ○ ○? ? ? ? ? ? ?1、※○?※2、??○???○3、50m○Х?30m○?○Х?隨時叫停,糾正出現(xiàn)的錯誤動作,每種錯誤各找出一個,以正確方法恢復比賽4、30m○?20m○○??○?課的部分課的內(nèi)容組織教法要求運動量時間次數(shù)強度基本部分二、速度素質(zhì)

    7、練習1、各種姿勢下的反應(yīng)跑2、三角形速度跑練習3、變速帶球跑4、追球跑練習1、○○○○○○10~15m2、○5m3、聽信號加速,減速4、邊路和球門前進行結(jié)束部分1.集體放松活動2.講評本次課3.宣布下次課的內(nèi)容與任務(wù)4.安排值日生送還器材組織:1、?○ ○ ○ ○ ○ ○ ○? ? ? ? ? ? ?2、?○○○○○○○???????作業(yè):1、三角形跑速度素質(zhì)練習完成3組2、帶球跑練習完成3組場地器材1/2足球場,13個足球,標志筒若干課后小結(jié)注意事項足球興趣小組教案任課教師:馬小紅教學內(nèi)容學習腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)課的任務(wù)1、使學生初步掌握腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)2、學

    8、習基本技術(shù);增強學生體質(zhì)課的部分課的內(nèi)容組織教法要求

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