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《化工輔導(dǎo)員培訓(xùn)》由會(huì)員上傳分享,免費(fèi)在線閱讀,更多相關(guān)內(nèi)容在教育資源-天天文庫。
1、大學(xué)生常見心理問題及其危機(jī)預(yù)防特點(diǎn)調(diào)適輔導(dǎo)員培訓(xùn)李翠云內(nèi)蒙古師范大學(xué)學(xué)生處心理咨詢中心7381041136147190701723583533@qq.com你能看到幾張臉?你能看到哪些動(dòng)物?動(dòng)的還是靜的?你看到了什么?熊走遠(yuǎn)了嗎?第一部分心理健康與心理問題第二部分大學(xué)生常見心理問題第三部分大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)主要內(nèi)容5月25日是什么日子?10月10日是什么日子?為引導(dǎo)大中學(xué)生關(guān)注自身心理健康,2000年,“5·25”全國大中學(xué)生心理健康節(jié)“在北京師范大學(xué)拉開帷幕.健康節(jié)取“525”的諧音”我愛我“之
2、意。2004年,教育部,團(tuán)中央,全國學(xué)聯(lián)辦公室向全國大學(xué)生發(fā)出倡議,把每年的5月25日確定為全國大學(xué)生心理健康日隨后,“5.25”——大學(xué)生心理健康日”在全國的高校得到認(rèn)同,全國的高校都利用這一天開展著多種形式的心理健康教育活動(dòng),甚至認(rèn)為這一天就是“大學(xué)生的心理健康節(jié)”。世界精神衛(wèi)生日(WorldMentalHealthDay)——由世界精神病學(xué)協(xié)會(huì)在1992年發(fā)起的,時(shí)間是每年的10月10日。1991年,尼泊爾提交了第一份關(guān)于“世界精神衛(wèi)生日”活動(dòng)的報(bào)告。隨后的十多年里,許多國家參與進(jìn)來,將每年
3、的10月10日作為特殊的日子:提高公眾對精神疾病的認(rèn)識,分享科學(xué)有效的疾病知識,消除公眾的偏見。世界衛(wèi)生組織確定每年的10月10日為“世界精神衛(wèi)生日”。結(jié)合現(xiàn)實(shí)情況和精神衛(wèi)生的需要,確定每年的活動(dòng)主題。2013年10月10日是第二十二個(gè)世界精神衛(wèi)生日。原來如此第一部分心理健康與心理問題一、心理健康的有關(guān)知識二、關(guān)于心理問題一、心理健康的有關(guān)知識(一)何謂健康?(二)何謂心理健康?(三)大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)(一)何謂健康人體各器官系統(tǒng)發(fā)育良好,功能正常,體質(zhì)健壯,精力充沛并具有良好勞動(dòng)效能的狀態(tài)。—
4、——《辭?!方】凳且环N生理、心理和社會(huì)適應(yīng)都臻完滿的狀態(tài),而不僅僅是沒有疾病和虛弱的狀態(tài)。———世界衛(wèi)生組織(WHO)的宣言生理心理社會(huì)完滿無論是輪椅、義肢還是豹式刀片式假肢,這些都是廖智可以起舞的“腿”,為了完成和折翼天使的共舞,除了總決賽劉巖的助陣,在半決賽時(shí),帶給觀眾感動(dòng)的史秋撿也曾為廖智助陣,即使導(dǎo)演組告訴廖智這會(huì)是一支比較艱難的舞,但她知道有殘缺的生命碰撞在一起產(chǎn)生的火花會(huì)比常人的更耀眼。廖智:世界以痛吻她,她愿回報(bào)以愛“無腿硬漢”陳州,在他的臉上看不到失意、消沉;相反是滿臉的笑容。他說
5、的話現(xiàn)在還讓我記憶猶新:“不管生活中遇到什么事情,都不要放棄,不要說你的鞋不好看,想想我們這些沒有腳的,就會(huì)覺得一切都會(huì)好的!”他用自己的力量在泰山頂上成功獲得了女友的芳心,現(xiàn)在擁有一個(gè)和諧美滿的家庭;他也是靠著自己的執(zhí)著與堅(jiān)持成功地舉辦了上百場的演唱會(huì)。如果不是心中有夢想,如果不是積極、樂觀地去面對人生他又怎能家庭和事業(yè)雙豐收?英國男子尼古拉斯·麥卡錫天生沒有右手,卻彈得一手好鋼琴。從英國皇家音樂學(xué)院畢業(yè),成為這所學(xué)校130年歷史上畢業(yè)的第一位單手鋼琴師。英國男子:天生沒有右手,卻彈得一手好鋼琴
6、(二)何謂心理健康廣義的心理健康是一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。在這種狀態(tài)下,人能作出良好的反應(yīng),具有生命的活力,而且能發(fā)揮其身心潛能。狹義的心理健康是指人的心理活動(dòng)和社會(huì)適應(yīng)良好的一種狀態(tài),是人的基本心理活動(dòng)協(xié)調(diào)一致的過程,即認(rèn)識、情感、意志、行為和人格完整協(xié)調(diào)。(三)大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)第一、智力正常;第二、情緒健全,情感豐富;第三、自我評價(jià)正確;第四、心胸開闊樂于交往,人際關(guān)系和諧;第五、意志堅(jiān)強(qiáng),不怕困難;第六、性格良好,有自制力;第七、社會(huì)適應(yīng)良好;第八、心理行為符合年齡特征。第一、
7、智力正常;這是學(xué)習(xí)、生活與工作的基本心理?xiàng)l件,也是適應(yīng)周圍環(huán)境變化所必需的心理保證。并且能保持對學(xué)習(xí)濃厚的興趣和求知欲望。有良好的理解、判斷、思維能力。第二、情緒健全,情感豐富;其標(biāo)志是情緒穩(wěn)定和心情愉快。包括的內(nèi)容有:愉快情緒多于負(fù)性情緒、樂觀開朗、富有朝氣,對生活充滿希望;情緒較穩(wěn)定,善于控制與調(diào)節(jié)自己的情緒,既能克制又能合理宣泄自己的情緒;情緒反應(yīng)適度。第三、自我評價(jià)正確;自我認(rèn)知和評價(jià)時(shí)能做到自知,恰如其分地認(rèn)識自己,擺正自己的位置,既不妄自尊大也不妄自菲薄;面對挫折與困境,能夠自我悅納,
8、喜歡自己,接受自己,自尊、自強(qiáng)、自制、自愛適度,正視現(xiàn)實(shí),積極進(jìn)取?!爸懒俗约翰恢馈敝写蟛抛痈覑埒P姐嗎第四、心胸開闊樂于交往,人際關(guān)系和諧;人際關(guān)系狀況最能體現(xiàn)和反映人的心理健康狀況。心理健康的學(xué)生樂于與他人交往,擁有廣泛而深厚的人際關(guān)系。能用尊重、信任、友愛、寬容、理解的態(tài)度與人相處,能分享、接受和給予愛和友誼,與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系,能與他人同心協(xié)力,合作共事,樂于助人?!搬槍V州大學(xué)的1500份學(xué)生抽樣調(diào)查顯示,超過一半的學(xué)生對宿舍內(nèi)部人際關(guān)系不滿意”。“輿論不必過于渲染緊