《預(yù)防近視教案1》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在行業(yè)資料-天天文庫。

1、《預(yù)防近視》教案壺瓶山鎮(zhèn)中心學(xué)校殷瑞肖【教學(xué)目標】1、掌握近視的發(fā)病原因讓以及近視帶來的危害。2、如何預(yù)防近視眼的形成。3、培養(yǎng)學(xué)生形成良好的用眼衛(wèi)生習慣，并且持之以恒。【教學(xué)重點和難點】近視的預(yù)防以及用眼衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成教育。教學(xué)過程一、謎語導(dǎo)入：上課之前，老師想先給同學(xué)們猜一個謎語，“上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄?！鄙褐i底是眼睛。2．（出示一些學(xué)生戴眼鏡的圖片）師：這些人有什么特點？生：他們都近視了，戴眼鏡。師：對了，人們在形容一樣?xùn)|西非常寶貴和重要時，總喜歡做這樣的比喻：像愛護眼睛一樣去愛護我所珍惜的東西。所以我們從而得知眼睛之寶貴決不亞

2、于生命。而往往，人們在擁有珍貴的東西時卻不懂得珍惜，在這里老師想借用風彌一時的那句話，在這里老師把它稍稍作了一下改動：世界上最遙遠的距離就是，問題擺在你的面前，你卻不知道它有多嚴重，當視力變差的那一刻，卻后悔莫及。今天就讓我和大家一起來學(xué)習《預(yù)防近視》這一課，讓我們一起來了解保護視力的重要性。（出示課題）二、新課講授：（游戲）下面，我們一起來做一個游戲，希望同學(xué)樣通過做這個游戲從中得到一些啟示?！　〗處熣堃晃粚W(xué)生上講臺，用事先準備好的紅領(lǐng)巾蒙住他的眼睛，然后讓他去找一很熟悉的同學(xué)，看看他用多少時間。（同學(xué)們可以給他記時）　　接著，可以將蒙眼睛的布

3、摘去，然后在讓這位同學(xué)去找人，看看要用多長時間。（請全班同學(xué)記時）　　請這位同學(xué)自己說說兩次找人在時間上有什么不同，原因是什么？（說明了失去了眼睛就等于失去了光明，失去了光明就等于失去了世界，告訴我們眼睛非常重要，所以我們要保護它）。那我們該怎樣來保護自己的眼睛呢，首先我們要做的是：了解什么是近視眼？(一）什么是近視眼？近視眼是指眼球在調(diào)節(jié)放松狀態(tài)下，平行光線（一般認為來自5m以外）經(jīng)眼球屈光系統(tǒng)后聚焦在視網(wǎng)膜之前，呈分散而又模糊的光圈，這種屈光狀態(tài)稱為近視眼。（出示正常和近視眼屈光圖，以便學(xué)生更好地理解近視眼。）（二）近視眼形成的原因。師：那么

4、究竟哪些壞習慣會導(dǎo)致近視的產(chǎn)生呢？（請學(xué)生表演）同學(xué)們不要用語言回答，把你的想法用動作表演出來。生：用表演的形式逐一將生活中感悟的近視的原因表演出來。師：（每一個學(xué)生表演完以后，請全班同學(xué)說出這位同學(xué)表演的內(nèi)容）老師最后總結(jié)近視的原因。①遺傳因素：近視眼是一種隱性遺傳疾病，父母患近視其子女患近視的可能性就明顯增加，所以有上述情況的同學(xué)要倍加愛護眼睛，預(yù)防近視。②睡眠不足：小學(xué)生每天睡眠應(yīng)保證多少小時？談一談造成睡眠不足的原因有哪些？③營養(yǎng)素缺乏：人體必需的營養(yǎng)素有哪些？適當多吃哪些食物對眼睛有好處？④不注意用眼衛(wèi)生：看近距離的東西持續(xù)時間太長，就

5、會使眼睛因長時進行調(diào)節(jié)活動而疲勞。久而久之，收縮的肌肉便不能自然放松，使眼睛只適合看近物面出現(xiàn)近視狀態(tài)。學(xué)生不注意讀書寫字姿勢、字跡模糊色淺，在光線太強太弱的環(huán)境下看書寫字，躺在床上、走路、坐車看書等等不良習慣,都易剌激眼肌加強收縮。（三）近視的危害。師：可能有些人覺得戴眼睛很漂亮，近視了不要緊，對身體、生活沒什么影響，而且現(xiàn)在科技發(fā)達，即使度數(shù)增高了，以后也可以做手術(shù)。但同學(xué)們，你們可知道近視其實沒有大家想的那么無所謂,現(xiàn)在老師就請同學(xué)們?nèi)迦藶橐唤M進行討論，兩分鐘后呢，老師再來請同學(xué)說說近視的危害。（1）影響正常生活。（2）影響學(xué)生升學(xué)、就業(yè)

6、。（3）影響學(xué)生體質(zhì)健康，嚴重近視可致盲?！。ㄋ模┙暤念A(yù)防。師：剛剛我們已經(jīng)學(xué)習了關(guān)于近視的原因和危害，但是最重要的一點是，我們應(yīng)該如何預(yù)防近視呢？老師把它歸結(jié)為一個口訣“六不要，四注意，三個一”。那么，同學(xué)們能不能結(jié)合剛剛我們學(xué)習的關(guān)于近視的原因，來說說這“六不要，四注意，三個一”的內(nèi)容呢？先說說“六不要”。你們覺得要預(yù)防近視，平時應(yīng)該不要什么?生：學(xué)生舉手回答……師：老師課件出示“六不要”的內(nèi)容。　　預(yù)防近視“六不要”：　1.不要在光線暗的地方看書。2.不要在耀眼的強光下或日光下看書。3.不要在走路或乘車時看書。4.不要躺著看書。5.不要歪

7、著頭寫字。6.不要天天長時間看電視。生：學(xué)生齊讀“六不要”。師：現(xiàn)在讓我們來看看“四注意”指的又是什么內(nèi)容。預(yù)防近視“四注意”：1.讀書一小時，要注意休息幾分鐘。1.注意讀書寫字的姿勢。2.注意認真做眼保健操，積極參加體育鍛煉。3.注意營養(yǎng)均衡，不挑食，不偏食。師：除了我們剛剛學(xué)習的“六不要，四注意”，還要做到什么呢？生：要做到“三個一”。師：有沒有同學(xué)知道“三個一”指的是什么？（看現(xiàn)場反應(yīng)）　　我們看屏幕（播放課件“三個一”）一尺、一拳、一寸眼睛距書本一尺，胸口離課桌一拳，握筆距筆尖一寸。師：一尺和一寸分別是多長？有同學(xué)知道嗎？（看現(xiàn)場反應(yīng)）一

8、尺相當于100/3厘米，即33.33厘米，一寸相當于10/3厘米，即3.33厘米。現(xiàn)在，老師希望同學(xué)們按照“三個一”的要求，把讀書寫字姿