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1、寶寶感冒咳嗽吃什么好？寶寶咳嗽吃什么好？寶寶抵抗力差，容易咳嗽。寶寶咳嗽，除了針對病因進(jìn)行治療外，應(yīng)用飲食療法可以起到輔助治療的效果，并且按照中醫(yī)辨證食療，能取得事半功倍的效果。?普通咳嗽食療方?⑴隔水蒸蛋?用料：雞蛋1個，食糖、素油各1匙。?　　做法：蛋（去殼）放在碗里（不要攪），放入糖和油，隔水蒸熟。臨睡前一次服完。治咳嗽一般吃二次能好，咳嗽厲害者吃三、四次有明顯療效。?　?、剖[白粥?用料：糯米1兩，生姜5片，連須蔥5根，食醋3錢。?　　做法：糯米以常法煮粥，臨熟時加姜、蔥、醋拌勻，趁熱食用。此粥主治風(fēng)寒閉肺引起的咳嗽。?　　(3)蜂蜜雞蛋

2、湯?　　[組成]蜂蜜35克，雞蛋1個。?[制法]將蜂蜜加水300克煮開，打入雞蛋，煮至微沸。?[適應(yīng)癥]潤肺止咳。適用于肺燥干咳、久咳。?[用法]頓服，早晚空腹服用。?(4)百合雞蛋湯?　　[組成]百合60克，雞蛋2個。?[制法]先將百合洗凈，再與洗凈的雞蛋一同入鍋內(nèi)，加水適量，煮至蛋熟，去蛋殼即成。?[適應(yīng)癥]適用于肺虛久咳。?[用法]日服1劑，飲湯，吃蛋和百合。?(5)牛百葉蘿卜湯?　　[組成]牛百葉500克，白蘿卜1000克，陳皮5克，精鹽適量。?[制法]先將牛百葉放在開水中泡3分鐘，取出刮去黑衣，洗凈切碎，再將蘿卜洗凈切塊，陳皮水浸去白

3、，與牛百葉一同放入砂鍋內(nèi)，加水適量，用武火煮沸，再轉(zhuǎn)用文火2小時，加　　精鹽調(diào)味即成。?[適應(yīng)癥]潤肺化痰，降氣止咳。適用于肺燥咳嗽、咯痰不易、食少難消、咽干嗆咳等。?[用法]佐餐食用。?　　　　(6)紫蘇粥?取大米200克熬粥，起鍋前放入20克用紗布包好的鮮紫蘇葉（干品亦可）煮2分鐘，去葉食粥。此方對受涼感冒的咳嗽有效。?風(fēng)寒咳嗽?特點：咳嗽，咽癢，咳痰清稀，鼻塞疏清涕等，且舌苔是白的，治療宜宣肺散寒止咳。?中醫(yī)推薦偏方：?紫蘇粥：紫蘇葉10克，粳米50克，生姜3片，大棗3枚。先用粳米煮粥，粥將熟時加入蘇葉、生姜、大棗，趁熱服用。?蔥白粥：大

4、米50克，生姜5片，連須蔥白5段，米醋5毫升，加水適量煮粥，趁熱飲用。?杏仁蘿卜煎：杏仁(甜)10克，生姜3片，白蘿卜100克，水煎服，每日1劑。?核桃生姜飲：核桃肉5枚搗爛，生姜汁適量送服。?生姜大蒜紅糖湯：生姜5片，紅糖12克，大蒜3片。加水煮10分鐘，飲湯。?姜糖豆腐羹：豆腐200克，紅糖50克，生姜3片。加少許水煮熟即可。?橘紅生姜蜂蜜水：橘紅60克，生姜30克，蜂蜜250克。先將橘紅，生姜二味用水煎煮，15分鐘取煎液1次，加水再煎，共取煎液3次，合并煎液，以小火煎熬濃縮，至稠粘時，兌人蜂蜜，至沸停火，裝瓶備用。每日服3次，每次3湯匙。

5、?麻油姜末炒雞蛋：將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi)，油熱后放入姜末，稍在油中過一下，隨即打入1個雞蛋炒勻。孩子風(fēng)寒咳嗽及體虛咳嗽時，每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次，堅持吃上幾天，就能收到明顯效果。?梨+花椒+冰糖：梨一個，洗凈，橫斷切開挖去中間核后，放入20顆花椒，2粒冰糖，再把梨對拼好放入碗中，上鍋蒸半小時左右即可，一只梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療風(fēng)寒咳嗽效果非常明顯，但有的孩子不喜歡花椒的味道，家長可自己選擇。?家庭常備中成藥：通宣理肺丸。橘紅丸、橘紅痰咳液等。?風(fēng)熱咳嗽?特點：咳嗽，痰黃黏稠，鼻流濁涕，咽紅口干等，且舌苔是黃、紅。治宜疏風(fēng)清熱，

6、化痰止咳。?中醫(yī)推薦偏方：?梨+冰糖+川貝：把梨靠柄部橫斷切開，挖去中間核后放入2~3粒冰糖，5-6粒川貝(川貝要敲碎成末)，把梨拼對拼好放入碗里，上鍋蒸30分鐘左右即可，分兩次給寶寶吃。此方有潤肺、止咳、化痰的作用。因為現(xiàn)在的寶寶普遍貪涼，熱了就吹空調(diào)，一年四季都在吃寒涼的水果，所以現(xiàn)在患風(fēng)熱咳嗽的寶寶明顯減少。?二汁飲：鮮藕汁、梨汁等份，生服。?蘿卜冰糖汁：白蘿卜取汁100～200毫升，加冰糖適量隔水燉化，睡前1次飲完，連用3～5次。?蔥白梨汁：蔥白連須7根，梨1個，冰糖適量，水煎服。?絲瓜花蜜飲：潔凈絲瓜花10克，放入瓷杯內(nèi)，以沸水沖泡，

7、蓋蓋燜浸10分鐘，再調(diào)入蜂蜜適量，趁熱頓服。?橄欖蘿卜飲：橄欖400克，蘿卜500～1000克，煎湯代茶飲。?蜂蜜蘿卜汁：白皮蘿卜1個，洗凈，挖空中心，將蜂蜜100克裝入，置大碗內(nèi)，加水蒸熟服。?蘿卜糖水：紅皮蘿卜洗凈(不去皮)，切碎后加入麥芽糖2～3匙，擱置一夜，將溶成的蘿卜糖水頻頻飲服。?牛蒡粥：鮮牛蒡根研碎濾取汁100毫升，粳米50克，共煮粥，趁熱服。?醋飲：白醋適量。將醋燒沸，放涼后備用。每次服一小匙，慢慢咽之，日咽數(shù)次。用治咽炎咳嗽，取其消除咽癢的功效。?橄欖冰糖水：鮮橄欖4枚，冰糖15克。將橄欖洗凈，劈開加入冰糖和適量的水，煎到出味

8、，一次或分次溫服。?枇杷葉粥：枇杷葉12克，粳米50克。枇杷葉用紗布包裹，加水燒煮，去渣留汁，加粳米煮成粥食用?？涉?zhèn)咳、化痰。?金銀花+薄荷+蜜糖：金